クスノキセッコツインセイタイイン トスイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 佐賀県鳥栖市蔵上町６６２－９
- 17号線沿い鳥栖市蔵上町のスターバックス様向かい、新鳥栖駅~車5分【口コミ高評価】
くすの樹接骨院 整体院 鳥栖院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-16 09:07:02.0
- 【たったの10分】体幹トレーニング [楽トレ/筋トレ]
- こんにちは＾＾
佐賀県鳥栖市にあります
くすの樹接骨院です☆彡
◆忙しい方にもおすすめ「座ってできる楽トレ」![【たったの10分】体幹トレーニング [楽トレ/筋トレ]_20250916_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/64/73/I136406473/I136406473.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
～たった10分で体幹をサポート～
「運動する時間がない」
「立っての運動はツラい」
「でも筋肉は落としたくない」
そんな方におすすめなのが、座ったままできる楽トレです。
◆楽トレとは？
楽トレとは、EMS（電気筋肉刺激）を使って、
インナーマッスル（体の深部の筋肉）を効率よく鍛えるトレーニングです。
特に「10分の短時間バージョン」は、時間が取れない方や、
腰を痛めている方でも無理なく続けられるのが魅力です。
姿勢を保つために必要な筋肉（腸腰筋や腹横筋など）にアプローチできるため、
・姿勢が崩れやすい方
・デスクワークで腰がつらい方
・体幹の弱さを感じている方
などにとてもおすすめです。
たった10分でも、継続することで体の安定感や疲れにくさ、
姿勢の変化を実感される方が増えています。
お仕事の合間や、他の施術との組み合わせでも取り入れやすいので、
忙しい方でも無理なく取り入れることができます。
楽トレは、あなたの生活スタイルや身体の状態に合わせて行うことができるトレーニングです。
まずは短時間から始めて、インナーマッスルの大切さを実感してみませんか？＾＾
≪ご予約について≫
ネット上では×でもお電話いただけますと
ご案内できる場合もございます＾＾
ホットペッパー、お電話、ホームページ、
LINE、Instagramからご予約可能です◎
お得なクーポンも発行中♪
キッズルームや赤ちゃん用品なども完備☆
産後の症状でお悩みの方も安心して
ご来院頂けます♪
インスタグラム・LINE・ホームページもやってます♪
インスタ：kotsuban_kusunoki_tosu
ホームページ：「くすの樹接骨院」で検索
是非覗いてみて下さい☆
841-0054
佐賀県鳥栖市蔵上町662-9
0942-84-6060
佐賀/鳥栖/神埼/久留米/筑紫野/小郡/福岡
整体/腰痛/肩こり/首こり/自律神経/疲労/産後ケア/骨盤矯正
マタニティ/姿勢改善/筋肉/マッサージ/О脚/X脚
ストレッチ/むくみ/EMS/歪み/眼精疲労/小顔
肩甲骨/筋膜リリース/痩身/リンパマッサージ/マタニティ/もみほぐし
足つぼ/マッサージ/美容鍼/産後骨盤矯正/セルフケア
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥2,970 【腰痛もスッと解消♪】慢性的な痛み◎ 神経根本コース¥4290→¥2970
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
高島 タカシマ
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-06
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（42）
- 2025年9月分（44）
- 2025年8月分（35）
- 2025年7月分（42）
- 2025年6月分（42）
- 2025年5月分（42）
- 2025年4月分（38）
- 2025年3月分（40）
- 2025年2月分（38）
- 2025年1月分（38）
- 2024年12月分（37）
- 2024年11月分（40）
- 2024年10月分（39）
- 2024年9月分（41）
- 2024年8月分（38）
- 2024年7月分（41）
- 2024年6月分（42）
- 2024年5月分（41）
- 2024年4月分（45）
- 2024年3月分（43）
- 2024年2月分（40）
- 2024年1月分（40）
- 2023年12月分（42）
- 2023年11月分（42）
- 2023年10月分（25）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
もっと見る
くすの樹接骨院 整体院 鳥栖院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥2,970 当店人気No.1☆首肩こり・猫背の解消に 神経根本コース¥4290→￥2970
|
|
全 員 |
¥2,970 猫背改善★姿勢維持骨盤整体コース¥4290→￥2,970
|
|
全 員 |
¥2,970 ＼ママさんに大人気の産後矯正☆／産後整体★骨盤矯正コース¥4290→￥2,970
|
|
全 員 |
¥2,970 【腰痛もスッと解消♪】慢性的な痛み◎ 神経根本コース¥4290→¥2970
|
|
全 員 |
¥2,970 【仕事などの慢性的な痛みを解消♪】 根本神経コース¥4290→￥2970
|
|
全 員 |
¥0 【先着5名様限定!!】セミパーソナルトレーニング体験 無料体験♪
|
