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よし鍼灸接骨院 南堀江院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-19 08:53:00.0
- プロの技を体験会で実感◎骨格矯正＆EMSトレーニング
- こんにちは
よし鍼灸接骨院南堀江院です！
今回はインナーマッスルの大切さについてです！！インナーマッスルは身体の深いところにあり、関節の安定性を高めたり、姿勢の保持や内臓の安定、呼吸にも関わるなど、大きな力を発揮することはできないものの重要な働きを担う部位です。
当院ではそのインナーマッスルを鍛える〈JOYトレ〉と言った20分間ベッドに横になるだけの体幹トレーニングを導入しております。「複合高周波マシン」を使用し、通常の運動で鍛える事の難しいインナーマッスル（深層筋）とアウターマッスル（表層筋）を同時に鍛られます。
無理なく短期間で理想的なボディメイキングが可能で、インナーマッスルの衰えによる姿勢の悪さの改善、痛みのでない身体つくりを目指します。
興味のある方はお気軽にご相談ください！
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ご来店お待ちしております
柔道整復師、整体師
加瀬部 拳伍カセベ ケンゴ
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