セルフエステサロン べリアスエイチ
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- 東京都渋谷区代々木1-38-1 代々木モダンビル2F
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ベリアスエイチ(VERIAS h)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-10-17 16:44:34.0
- セルフエステって本当に効果ある??
VERIAS hの安です♪
セルフエステでしっかり効果だせていますか?
今回は食事制限をしないでしっかり食べながら短期間で痩せれる方法のご紹介です(*^^*)
「セルフエステをしても実は食事制限してるんでしょ?」
「運動頑張ってるんでしょ?」
そんなことありません!
セルフエステを行った後のアフターケアをしっかりしてあげれば太ることはありません♪
【アフターケア】
1.施術後2~3時間はお食事をしない
2.沢山お水を飲んで老廃物を流す
3.施術後はなるべく高脂質と高炭水化物を控える
ルールさえ守ってあげれば基本的にはストレスフリーで理想のボディに近づけられます♪
やっぱり女性らしい身体をゲットする為には体重より見た目の引き締め!ボディメイクが大事になってきますね♪
ポイントは短期で体重を落とそうとしないことです!
短期で落とすとデメリットが沢山あります(>_<)
もうリバウンドを繰り返さない!理想美ボディを手に入れる為にこの時期からお手入れすることがおすすめです♪
しっかりと結果重視で体脂肪を落としたい方は月額プランで美ボディを手に入れましょう(^○^)
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