ルミクス脱毛サロン LACOCO イオン山形北店 【ラココ】
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ラココ イオン山形北店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-26 10:40:28.0
- 喉を大切に♪
- こんにちは(*^ω^*)
ラココ山形北店でございます！
皆さんは最近の体調はいかがですか？
冷房がついている部屋にずっと居ると喉が痛くなったり、喉に違和感がある人も多いのではないでしょうか？
空気の乾燥というと冬を思い浮かべる人も多いと思いますが、夏も冷房で空気が乾燥している事もあります。
乾燥した空気を吸い込むと喉や気管支が水分不足になります。
喉が乾燥してると感じた時は、のど飴を舐めたり、喉を刺激する辛い食べ物やタバコなどを避ける、部屋の保湿や水分補給が大切です！
喉が不調の時の、熱すぎる飲み物や冷たすぎる飲み物は喉の粘膜を傷つける可能性があるので気をつけた方が良いそうです！
喉が乾燥していると風邪をひきやすくなったり、ウイルスから感染しやすくなりますので、うがいをしたり、マスクをつけて無理をせずに過ごす事が大切です♪
ラココ山形北店
#ラココ
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投稿者
久保 瞳
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