ルミクス脱毛サロン LACOCO イオン山形北店 【ラココ】
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ラココ イオン山形北店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-11 19:16:28.0
- ビタミンC
- こんにちは
ラココイオン山形北店でございます♪
皆さんはビタミンCを摂っていますか？
最近ではコンビニでも色々なサプリが売っていますね。
ビタミンCには様々な効果があります。
皮膚のメラニン色素の生成を抑えて日焼けを防ぐ効果や老化防止ストレスにも効果があります。
しかし、ビタミンCは毎日摂らないと尿と一緒に流れてしまいます。
ビタミンCは水に溶けやすい性質があります。
飲むタイミングは食後と寝る前がいいそうです！
パプリカ、レモン、オレンジ、ブロッコリーなどいろいろな食べ物にビタミンCが含まれています。
この時期は日焼けも気になりますよね！
ビタミンCは抗酸化作用や日焼けを防ぐ効果もございます！
ラココにも4種類のビタミンC誘導体を配合したものもございますので気になる方はお声がけくださいませ！オレンジの香りでとってもいい匂いです！ラココイオン山形北店
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投稿者
久保 瞳
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