フラバー(fly-bird)のブログ
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投稿日:2024-03-06 16:49:37.0
- あなたのその疲れに…
- いつもありがとうございます
何かと世間が慌ただしい時期になりました。
最近はゴリゴリの方が特に多いように感じます。
そんな方には単なる指圧マッサージに加え、
ストレッチや筋膜リリースの類が効きます
皆さんは首と肩のストレッチってやったことありますか?
めちゃんこ楽になりますよ(*'▽')
脚のSTは浮腫みやだるさだけでは無く、腰痛にも効果があります!!
是非お試し下さい♪
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