リラクゼーションサロン フラバー
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- 大阪府堺市堺区東雲西町１－２－７ 出原ビル５０１号室
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投稿日：2024-05-14 11:05:35.0
- 骨盤の歪み ─[ 反り腰編 ]─
- 骨盤が前に傾くことで腰が反り、負担がかかる反り腰の姿勢。
女性に多い姿勢であり、腰痛だけでなく、下腹ぽっこりや前ももの張りの原因です。
立ち仕事や座り仕事が多い方だと1日の終わりに腰への負担を感じる方も多いのです。![骨盤の歪み ─[ 反り腰編 ]─_20240514_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/32/15/I104323215/I104323215.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
反り腰の人は骨盤が前に傾いているため、何もしなくても腰が縮み、負担がかかっています。
電車で立っているだけなのに、椅子に座って仕事をしているだけなのに、
反り腰の人は腰に負担を感じます。
この縮んだ腰をそのまま放置しておくと、慢性腰痛に繋がりかねません。
また腰痛だけでなく、下腹がぽっこりと出ている、前ももが張るなどの悩みも引き起こします。
骨盤が前に傾いていることで本来力が入るはずのお腹に力が入らなくなったり、
前ももに負荷がかかるからです。
私たちの体の悩みは普段の崩れた姿勢から引き起こされています。
腰だけをなんとかするのではなく、根本の姿勢から改善していきたいですね。
当店では矯正メニューに反り腰矯正もありますので、
腰痛や姿勢の悪さでお悩みの方はせひお試し下さい(^^♪
リラクゼーションサロン
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大阪府堺市堺区東雲西町1-2-7
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