ビューティーのブログ3ページ目｜ソラナ(solana)

treatment solana 【ソラナ】よもぎ蒸し／温活美容＆リラクゼーション

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ソラナ(solana)のブログ

ビューティーのブログ一覧

59件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-12-17 23:27:33.0

投稿者：

片山

寒暖差疲労について

こんにちは☆solana片山です＼(^^)／本日寒くなかったですか、、、そして『寒暖差疲労』ご存知でしょうか気温差が（7℃以上）大きいと起こりやすいといわれており体温わ調節する自律…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-18 23:27:04.0

投稿者：

片山

むくみやすいといって水分をとらないはNG!!

こんにちは☆solana片山です！！デスクワークで座りっぱなしや長時間立ちっぱなしなどが原因で夕方には脚がパンパンにむくみんでしまうというお悩みが多いです水分摂取が少ない方も多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-15 23:01:10.0

投稿者：

片山

子宮冷え！子宮温活☆

こんにちは＼(^^)／solanaです☆最近子宮冷え　子宮温活という言葉も良く耳に致しますけどとても響く言葉☆子宮の周りの血管や子宮に向かっている血管が滞っていたりして冷えが起こっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-10 00:06:33.0

投稿者：

片山

ストレス解消☆おすすめ食材☆

こんにちは☆solana片山です＼(^^)／　　自律神経の乱れを感じる、、そんなお声を良く聞きます！そしてsolanaにご来店頂いたお客様に最初様々な疲労やお悩みをご記入頂くのですが『ス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-02 13:34:17.0

投稿者：

片山

寒さ対策♪ストレッチ♪

こんにちは☆solana片山です♪毎日気温の差が激しい日々ですがご体調いかがでしょうか本格的に冬が始まる前に冷え対策しましょう☆冷えないように普段からの対策を行いましょう☆☆冷…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-23 13:34:08.0

投稿者：

片山

寒さによる肩こり☆

こんにちは☆solana片山です！寒い季節になってくる肩が凝りやすくなります！！筋肉の血流が悪くなり新陳代謝が悪化する事で疲労物質がたまりやすく筋肉が硬くなります。それが血管を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-21 22:54:06.0

投稿者：

片山

姿勢の意識♪

こんにちは☆solana片山です＼(^^)／姿勢を正す！もちろんそれが良い事とはご存知だと思いますが改めて☆普段このようなことになっている方注意です☆椅子に座る時足を組むデスクワー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-15 00:28:34.0

投稿者：

片山

お白湯☆

こんにちは☆solana片山です＼(^^)／夏の暑い時期が長く感じたのか今の時点でまだ冬ではないのに寒いとつぶやくこの頃です☆お白湯飲んでいますか？良いって言うよね、、など皆様何と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-03 12:17:54.0

投稿者：

片山

腕の疲れも☆

こんにちは！solana片山です＼(^^)／普段リンパマッサージをさせて頂いていると、ご要望が多いのが、『肩首の疲れ』『むくみがしんどい』のお声があります！！そしてフルマッサージを…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-28 23:28:07.0

投稿者：

片山

産後にもよもぎ蒸しがおすすめです♪

こんにちは☆solana片山です＼(^^)／もともと韓国では産後の回復を促す為に600年ほど前からよもぎ蒸しがありました☆下腹部から温まることにより血流がよくなり、様々な効果が期待さ…続きを見る