エステアンドリンパサロン アンジュ サンゲンヂャヤテン
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アンジュ 三軒茶屋店(Ange)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-09 17:09:59.0
- 肩凝りや首の疲れを慢性的にしていませんか？
- 皆様こんにちは！
三軒茶屋 プライベートサロン エステ&リンパサロンAngeでは、深部に隠れている凝りや滞りに対して他にはないリンパマッサージでしっかりアプローチし、お客様のお悩みや体質改善に向けてサポートさせていただいております(^^)
2月に入り本格的な寒さになりましたね！
寒さで身体が強張り自然と肩が上がってしまったり、肩が内に入ってしまうと
今月は特に肩首背中の凝りやお疲れ、不調を感じている方が多くいらっしゃいます。
ここで慢性的な凝りやお疲れについて改めて意識していきたいことがございます！
デスクワークによる肩首の凝りや背中の疲れ、日常生活からのお身体への負担
など、さまざまな状況からくるお疲れがあるかと思います。
人間の身体はその環境に慣れていく機能が備わっており
心身を徐々に適応させていくすばらしい能力がございます。
それが身体でいう、凝りやお疲れへの慢性化なのです！
新しい職場などはじめはわからないことばかりだったところから、
3ヶ月、半年と時間が経つにつれて慣れてスムーズにこなせるようになっていく
これも人間の適応能力の一つですよね！
凝りやお疲れの慢性化は慣れれば慣れるほど凝りの強さが強く深くなっていきます。
だからこそ
慢性的な凝りや疲れはそのままにせず、リセットできる身体に向けて少しづつ改善していくことで
断然日々のお身体が楽で快適なんですよ^ ^
根本からきちんとケアしていくことで、
すぐに凝ってしまうなんてこともなくなり、軽く快適な状態を維持できるお身体に変わっていきますよ(^^)
諦めずにぜひお身体を楽にしていきましょう！
しっかりサポートさせていただきます(^-^)
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