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投稿日：2023-08-12 10:50:22.0
- いい姿勢、5分続けられる？
- こんにちは
emifullの紺野です。
『姿勢が悪いから、姿勢を良くしたい』
そんなお悩みを相談していただくことがあります。
世の中にはたっくさんのホームケアがあるから
コツコツコツコツコツコツコツコツコツコツコツコツコツコツこt・・・・・
続けられるならいいと思う。
でも、できるなら早く変わりたい。
そう思いません？
私自身、3日坊主の常習犯ですww
むしろ3日続いたらいい方！
そんな私からしたら、自分で変えられる人は心の底から尊敬します！！
でもね、骨から変えればもっと早いのにって思います。
コツコツできる人も、できない人も
骨から、正しい位置にバチッと整えちゃえば
意識しなくても体の使い方が変わるし、
ホームケアの成果も絶対早く出ると思います。
体に限らず、土台である骨組みがしっかりしてないと
いいものにはならないですよね？
私自身、美骨ボディを３回受けた後
無意識に何にも寄りかからずに
ピッと立っているのが1番楽な姿勢になっていることに驚きました！
今の悪い姿勢を作っているのは
自分の体に染みついた無意識な癖です。
それ、自分で変えられる？
その癖、何年何十年かけて自分が作ってきたものだよ？
毎日やればできる。と思うんですよ人間て。
でも継続することが1番難しかったりしませんか？
変えられる自信ないな、確実に変わりたいな。
と思った方は美骨ボディ試してみてください＾＾
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