ラクッテ 西福原店(Rakutte)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-03 12:47:23.0
- 肩の力が抜けないとき
- こんにちは♪米子市のリラクゼーションサロン「rakutte西福原店」です^ ^
心身の不調で肩の力が抜けないときありませんか？
なんとなく気分がスッキリしない日や、ストレスや疲れが溜まっている時、気づけば肩にぐっと力が入ってしまうことはありませんか？体がなんとなくだるかったり、肩がズーンと重たいみたいな。
心の緊張は体にも表れ、肩や首の筋肉がこわばり、だるさや凝りとなって現れます。
そんな時におすすめなのが筋肉マッサージです。
凝り固まった筋肉を丁寧にほぐすことで、血流やリンパの流れが改善し、溜まった疲労物質が流れやすくなります。すると自然と肩の力が抜け、呼吸も深くなり、心まで軽くなっていきます。
さらに、ヘッドの筋肉を丁寧にゆっくりほぐすケアは、頭の緊張をゆるめ、自律神経を整える効果も期待できます。頭が軽くなることで全身のリラックスにつながり、肩の力もふっと抜けていくのを実感できるはずです。
心身の不調を感じたら無理に頑張らず、定期的に筋肉とヘッドのケアを続けることで「楽な身体」が習慣に。
肩も心もゆるみ、すっきりとした毎日を♪
肩の力がストンと落ちてリラックスして過ごせるって良いですよね( ´ ▽ ` )
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
Rakutte 西福原店
営業時間 10時～21時
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