ブログ7ページ目｜アイケア整骨院南行徳院(i-care整骨院)

i-care整骨院　南行徳院

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アイケア整骨院南行徳院(i-care整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

88件のブログがあります

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投稿日：

2023-10-25 14:16:51.0

投稿者：

志村直哉

産後のママさん用クーポン作成しました。

＜産後のママさん専用＞通常の全身整体と産後骨盤整体の両方を受けれるクーポンないの？というご希望の声が増えており、この度一緒に受けられるものをご用意しました！「全身整体」こ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-13 17:47:23.0

投稿者：

武澤魁士

サウナで身体のケア？

最近、サウナがとてもブームになっていますね。そんなサウナで身体のケアができることを知っていましたか？高温多湿のサウナに入ると全身を巡る血流が促進され、こり固まった筋肉がや…続きを見る
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投稿日：

2023-10-06 12:15:56.0

投稿者：

武澤魁士

筋肉痛の対処法とは？

皆さんこんにちは！icare整骨院　南行徳院です！今回は筋肉痛についてです！皆さんは久しぶりに運動をして筋肉痛になった経験はありますか？誰しも一回は筋肉痛になった経験があると…続きを見る
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投稿日：

2023-09-21 17:38:14.0

投稿者：

武澤魁士

巻き肩って何？

皆さんこんにちは！icare整骨院　南行徳院です！いきなりですが、皆様は巻き肩という言葉を聞いたことがありますか？巻き肩とは左右の肩が前方内側に入り込んでいる状態の事を言い、…続きを見る
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投稿日：

2023-09-14 17:02:14.0

投稿者：

武澤魁士

背骨の役割をしていますか？

今回は背骨についての話です。みなさん、背骨ってどんな形でどんなものか知っていますか？実は背骨って24個の骨が連なってできているんです。背骨は7個の頚椎（首の骨）、12個の胸椎…続きを見る
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投稿日：

2023-09-14 12:05:56.0

投稿者：

武澤魁士

湯船に浸かるメリットとは？

今回は、お風呂に入るとき湯船に浸かることでどんなメリットがあるのか、についてお話をさせて頂きます。【お風呂に浸かって身体を緊張を軽減できる？】入浴には、疲労回復、快眠、…続きを見る
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投稿日：

2023-09-07 17:44:48.0

投稿者：

武澤魁士

水分を取っているのに足がつってしまうのはなぜ？

今回は水分を十分摂っていても足がつってしまう事についてお話しします。筋肉には過剰に伸びたり縮んだりしない様にコントロールしてくれるセンサーが備わっています。センサーの役割…続きを見る
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投稿日：

2023-08-30 18:10:26.0

投稿者：

武澤魁士

腰痛と寝る姿勢の関係

腰痛に良い寝方は知っていますか？一般的に寝方として仰向け、横向き、うつ伏せの3パターンが考えられますが、この中で一番腰に負担の少ない寝方はどれかご存じですか？今回は3パター…続きを見る
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投稿日：

2023-08-17 18:35:17.0

投稿者：

武澤魁士

デスクワークで体の不調が出やすい方

デスクワークによる腰痛でお困りの方へ整形外科で坐骨神経痛の診断を受けた、最近仕事をしていると腰に痛みがある、そんな症状でお悩みの方。なぜデスクワークをしていると腰が痛くな…続きを見る
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投稿日：

2023-08-15 18:13:39.0

投稿者：

武澤魁士

好転反応って何？

施術を行った後、良く好転反応が出ると聞きます。好転反応の一番のイメージは痛みですが、施術に行ってから体にだるさが出るというのはどういう事でしょうか？でも、好転？ってなんか…続きを見る