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投稿日：2024-05-13 17:22:27.0
- 魔女の一撃
- こんにちはヨツバです
今日は「魔女の一撃」の話です。
魔女の一撃って聞いた事ありますか？
遊戯王の話ではなく←（ごく一部の層にしか伝わらない小ネタ）
「ぎっくり腰」のことなんです！
ドイツ語で「Hexenschuss」（魔女の一撃）というのですが
中世では突然腰が痛んで動けないのは魔女のしわざなんじゃないか！と言われていたそうです♪
そんな私も魔女に何度も攻撃されています（笑）
デビューは中学生とかなり早かったのですが、2～３年に１度攻撃されます。
実体験の改善方法としては
・無理せず安静にする
・少しずつ動いてみる
・温める
です
でもまずは攻撃を受けないように対策をしましょう！
お腹と腰を鍛えて「天然のコルセット」を作り出しましょう
ちなみにぎっくり腰なりたてのご来店はお勧めできません。
ある程度改善してきたところでストレッチかけてあげた方が良いので
少し休ませてからご来店くださいね☆
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