やみつきストレッチ 藤沢店のブログ
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投稿日：2024-05-20 13:03:17.0
- 90分コースがオススメです！
- こんにちはヨツバです！
最近有難いことにご指名いただけることが多くなり感謝感激です。
皆様本当にありがとうございます。
痛がる方も多いですが施術後には「えーっ！」とご自身のお身体に驚いている姿を見るのが一つの楽しみです。ふふっ。サプライズが成功した時と似たような感情がふつふつと。
中には初回は６０分コースだった方が９０分にするケースがとても増えています。
60分だと確かに少し駆け足かもしれません。特にガチガチの方。
ある程度解れてきてお悩みが少なくなってきた方、もしくは元々お身体が柔らかかったりご自身でストレッチされているかたには６０分でもいいのですが、
体ガチガチだぞ！という方は是非９０分コースをお選びください。２回目までお得です。
９０分だとヘッドが付いてくるのですが、ヘッド無しで９０分身体がっつりやって欲しい！というご要望もなんなりとお申し付けください。
120分にはハンドケアがついてきます。
出来れば最初は９０分で試してみるのが一番です。
そして２週間に１度ご来店いただくのがベストです。
ただ！皆様にもお仕事や育児など日々の生活あるので
【生活の中にストレッチ】これが何よりも一番の近道です。
ご自宅でのストレッチ方法もお伝えしますので、当店に足を運んでいただいたその日から
少しでも自分のお身体と向き合っていただけたら嬉しいです。
ちなみに私もお仕事終わりはガチガチになってしまいます。
家で自分の事解したりする体力はほぼないので最近マッサージガンをゲットしました。
まだ正直使い方が分かっていませんが、一回試した結果・・・
【筋膜ローラーの方が効く気がする】です
皆さん。筋膜ローラーをゲットしてください。最安で500エンです。
私がマッサージガンの使い方理解したら、結果が変わるかも。
その話はまた今度・・・
ヨツバ
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