整体イケ 戸越院(整体IKE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-05 18:32:43.0
- ２月の予定
- 《2月の予定》
12日(振替休日)、23日(天皇誕生日)は通常受付です。
春先にかけて寒暖差が大きいので体調を崩してしまったり、自律神経が乱れている方が多くみられます…
２月限定で自律神経調整のキャンペーン実施中です！
是非この機会にお試しください。
先月、大相撲初場所の観戦に行ってまいりました！！
国技である相撲！その中でも基礎として日々力士が行う《四股》
体幹や下半身のトレーニングとしてとても良いものです。
しっかり行うと数回でも大変です！
邪気を払いとしても行うものなので、できる範囲で習慣にしてみるのもオススメです♪
私も毎日に習慣にして心身共に整えていこうと思います！
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