頭皮が硬いとどうなる？：2024年3月5日｜すりぷる。のブログ

すりぷる。ドライヘッドマッサージ

すりぷる

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク

福岡県福岡市中央区赤坂１－１５－２１　宝ビル６Ｆ
地下鉄赤坂駅から徒歩5分

すりぷる。のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-03-05 11:06:03.0

頭皮が硬いとどうなる？: こんにちは！
ヘッドスパや美容室で頭皮が硬いですね～と言われた経験はありませんか？
硬いとどうかるの？そこまで教えてくれなかったり…
今回は簡単に頭皮が硬いとどんな影響があるか、画像で簡単にお伝えします。

頭皮が硬くなる原因主に２つ、ストレス、生活習慣の乱れ。
ざっくりしてますが、原因はまだまだたくさん！
乾燥、ドライヤーのあてすぎ、洗浄力の強いシャンプーを使っている。
姿勢が悪い、食生活、何か思い当たることはありますか？

白髪や抜け毛の原因にも！

対策「として！
ヘアケア用品でシャンプー中にマッサージ、保湿力の高いシャンプーを兼用、姿勢を意識！
軽い運動でリフレッシュ！寝つきが悪くなるとストレスや不眠の原因になるので、寝る前はスマホを最低限にする。
普段から意識して工夫出来る事はあるはず！まずは何か一つ生活の中に取り入れてみては？出来ることから対策をしましょう！(⌒▽⌒)

マッサージはシャンプーの時が楽ちんです！頭皮に触れ円を描くように回してみてください。とくにコメカミ、頭頂部、首の付け根辺りは凝りやすいです。あとは指の腹を使いグイっと指圧で頭皮全体の血流を促します！回す、押す、簡単なので是非試してみ下さいね。あとは頭皮の血行促すようなイメージでブラッシングなども効果的ですよ～。

#福岡#赤坂#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ専門店#福岡ヘッドスパ#頭痛#肩こり#首こり
#二日酔い#眼精疲労#不眠#小顔#寝不足#血行不良#個室#リラックス#デスクワーク
#男性利用可＃女性利用可＃マッサージ＃ヘッドマッサージ#リンパマッサージ#自律神経
#頭皮ケア#リラクゼーション#パソコン#pc#立ち仕事#血行不良#浮腫#ハンドケア#フットケア
#リクライニングチェア#足つぼ#寝落ち#疲れ目#駅近#赤坂#大名#ストレス#脳疲労#Instagrm
#TikTok#インスタタグ付け#フォロワー欲しい#食いしばり#マッサージ#リラックス#リンパ#冷え性#リフトアップ#たるみ#ほうれい線#バブルマスク#炭の力#美容系男子
#乾燥肌#フェイスパック#ヒアルロン酸#ハリ#潤い#男前#若見え肌#炭酸スプレー#ＲeFa#クラッキングヘッドセラム#ポアクレンズバブル