母娘でジャザサイズ！！：2024年4月9日｜ジャザサイズ広島フィットネスセンターのブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-04-09 09:46:30.0

母娘でジャザサイズ！！: Cさん(母)・Rちゃん(娘)・無料キッズスペース利用のSちゃん・Rくん
３世代で足を運んでくださってます♪
母娘で共通の趣味があるのは素敵ですよね(*^^*)

今回は娘のRちゃんに、インタビューをさせて頂きました！

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Q母娘でジャザサイズをしていて良かったと思うことは何ですか？
A．母と話をするだけでなく、一緒に踊ったり筋トレしたりする事で
楽しいのはもちろん、お互いの体調なども自然と分かって
いいコミュニケーションになっています♪

Qジャザサイズを始めて、ライフスタイル・身体・メンタルに
どのような変化がありましたか？
A.．ジャザサイズを始めたのは中学生の時で
その時には感じなかった変化を産前産後の体はもちろん
子育てをして気分が落ちることもあるけれど
その時は少しでも子供と離れてジャザサイズをする事で気分を切り替えて
またニコニコで子供に接する事ができたり、今は生活の一部です♪

Q「ジャザサイズのここが好き」を教えて下さい
A．今まで筋トレが凄く苦手で、全く続かず・・・
でもジャザサイズは流行りの曲で気分をあげたままノリノリで
筋トレができる所、本当に大好きです★

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みなさんも、親子、家族でジャザサイズを始めてみませんか(^O^)

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