コメヌカコウソヨク アサ トウキョウベイ
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アサ 東京ベイ(Asa)のブログ
プライベート
投稿日：2023-12-14 21:19:51.0
- 雨の日は体調が悪くなる理由と酵素風呂で耳を温める？
- 米ぬか酵素浴 Asaです。
明日の12月15日は雨のようです。
雨の日って体調悪くなりますよね？
＜なぜ雨の日は体調が悪くなるのか？＞
実は気圧の変化が体調を左右する大きな要因と言われているようです。
雨が降ると、頭痛、神経痛、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落ち込み、うつ、不安症など人によって様々な症状が出ます。
人間の体で気圧を感知するのが、体の平衡感覚をつかさどる内耳なんですって。雨の日は気圧の変化に内耳のセンサーが過剰反応し、その情報が脳に伝わって自律神経のバランスが乱れ不調に繋がるみたいです。
＜雨の日は酵素風呂？＞
雨の日の不調を訴えるのは40代の女性が多いようです。
女性ホルモンの影響で片頭痛もちが多かったり、不定愁訴（しゅうそ）には、頭痛、肩こり、うつなど天気の影響を受けやすいものが多いみたいですね。
この緩和策は耳の裏あたりを温めると良いとも言われているみたいです。耳の周りの血行が悪くなると、内耳がむくんで過敏になり、不調に繋がりやすいのです。
雨の日に体調が悪いなと感じる方は、是非Asaの酵素風呂でじんわり耳の周りも温めて、心身のバランスを整えてみてはいかがですか？
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