2023年8月のブログ3ページ目｜アドシーア銀座店

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アドシーア銀座店のブログ

2023年8月のブログ一覧

42件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-08-16 13:43:46.0

投稿者：

adoucir 編集部

不眠や中途覚醒する方は絶対に読んでください！

こんにちは。アドシーア編集部です。ここ最近、不眠や中途覚醒のお客様が増えてきました。睡眠中に何度も目が覚めて、その後、なかなか寝つけない状態。加齢によって眠りがだんだんと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-15 20:00:15.0

投稿者：

石垣咲季

「お疲れ顔」の原因は？

こんにちは。アドシーア銀座店スタッフの石垣です。ふと鏡を見て、顔が疲れているな…と感じたことはありますか？どうして顔が疲れているように見えるのでしょうか。原因としては不眠…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-15 17:42:01.0

投稿者：

adoucir 編集部

自分の大事な健康を運任せにしてはいけない

こんにちは。アドシーア編集部です。「病に好かれる人、病に嫌われる人」という小林弘幸教授が書かれた本を読んで、そうだよねと思ったことを共有したいと思います。「病に好かれる人…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-14 10:32:19.0

投稿者：

adoucir 編集部

体の悩み・不調を感じている人がなんと！９２.８％！

こんにちは。アドシーア編集部です。３０～５０代の体の悩み・不調を感じている人がなんと９２.８％という結果が出ていました。ほぼすべての人が不調を抱えている現代です。スマホか…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-13 16:21:01.0

投稿者：

石垣咲季

「台風頭痛」の緩和に＾＾

アドシーア銀座店スタッフの石垣です。今週は、台風の影響で雨も多いですね。。台風が近づくと頭が痛い、体が重く、だるく感じる。それは【台風頭痛】を起こして、体調が悪くなってい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-13 14:01:47.0

投稿者：

adoucir 編集部

血流アップの鍵は「ふくらはぎ」にあり！

こんにちは。アドシーア編集部です。あなたのふくらはぎの状態をチェックしましょう！ーーー１）両手の親指と人さし指でつくった輪っかに、ふくらはぎが入る２）ぶよぶよ、ふにゃふに…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-12 10:39:33.0

投稿者：

adoucir 編集部

名医が教える「朝、１杯の水を飲む」だけで健康体に。

こんにちは。アドシーア編集部です。「自律神経」や「腸」など、健康に関する本を多数出版されている順天堂大学医学部の小林弘幸教授。いくつになっても元気な病に嫌われる人には、必…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-11 11:55:51.0

投稿者：

中込和香

産後の二の腕が太くなる原因とは、、

こんにちは！アドシーア銀座店セラピストの中込です！なんだか産後、二の腕がたくましくなった、、とお悩みのママさん、多いと思います。赤ちゃんが生まれてから毎日の抱っこやミルク…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-09 13:18:42.0

投稿者：

井上晴子

デジタル時代の悩み解消！眼精疲労と肩こりケア

こんにちは。アドシーアセラピスト井上です。みなさんは、一日のうちにどれだけの時間スマホやPC画面を見ていますか？お仕事中、休憩中、移動中、画面を見ていない時間の方が少ないの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-08 18:40:12.0

投稿者：

石垣咲季

夏は精神が不安定になる？

こんにちは！アドシーア銀座店、セラピストの石垣です。毎日暑い日が続いていますね。梅雨に入る６月から、夏の暑さが続く９月までの時期に現れる季節性のうつを【夏季うつ】と呼びま…続きを見る