【吸引整体＆吸引ヘッドスパ】ウェルネスサロン アドシーア銀座店
キュウインセイタイアンドキュウインヘッドスパウェルネスサロンアドシーア
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アドシーア 銀座店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-19 11:56:40.0
- 足首の硬さをチェックしてみてください
こんにちは！
アドシーア銀座店スタッフの中込です。
足首が硬いデメリットはご存知ですか？
けがをしやすくなる。
ふくらはぎが疲れやすくなる。
股関節痛、膝痛。
など、色々なデメリットが存在します＾＾；
特にふくらはぎは、「第二の心臓」と言われるくらい
循環に影響を起こします。
足首を回すだけでも、血流の循環が良くなり、
冷え性の改善にもいいのでやってみてくださいね！
おすすめは、仰向けに寝て、脚を直角になるように
上げた状態で足首を回すと脚の背面もストレッチされて
気持ちいいですよ＾＾
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
アドシーアはお客様の「健康ピットインの場」
第三の場所として在り続けたいと思っています。
筋膜リリース、血流改善を通してお客様の健康に寄り添う。
なにか不調が起きたら「アドシーアに行けば大丈夫」と言っていただくよう、専門知識を含め技術、そしてお客様とのコミュニケーションの質を高めていきたいと思います。
お客様、ご家族、社員さん、お客様ひとりの周りの人々まで健康になったら、皆が前向きな考えを持ったり、アクティブに行動できる体を手に入れたり、お仕事のパフォーマンスが上がったり、どんなに良い世界が待っているのでしょうか、そう考えると毎日ワクワクします。
本物が分かるあなただけの第三の場所「健康ピットインの場」アドシーアにぜひお越しください。
《吸引整体・吸引ヘッドスパ/ 銀座》
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