モミホグシアンジュバイイリゼアノオテン
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アンジュ バイ イリゼ 穴生店(Ange)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-13 22:26:39.0
- 紫蘇（蘇る草）
- 今の時期限定の紫蘇で、ジュ－スを作ってみました。
お酢を加える事で、鮮明な綺麗な色になります。
紫蘇ジュ－スの効果
赤紫蘇に含まれるロスマリン酸は、花粉症、アレルギー症状を暖和したり、
物忘れ対策として、予防効果があると言われているそうです。
その他、うつ、心の病いや、抗菌、抗ウィルス効果
糖尿病予防効果も。
その他にも、ポルフェノールや、ビタミン類、βカロテンなども含まれており、
アンチエイジング効果や、美肌効果と、女性には嬉しい効果ですね。
ジュ－スを作る時に使用するお酢の効果で、
胃酸の分泌を促す作用が、胃酸を刺激し消化を助ける効果も。
漢方では「蘇葉」と呼ばれているそうです。
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