ピラティススタジオルルトセンダイテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 宮城県仙台市宮城野区榴岡4-5-10 橋本地所仙台榴岡ビル2F
- 仙台駅 徒歩4分/宮城野通駅 徒歩1分[ストレッチ,骨盤矯正,肩こり,肩甲骨,完全個室]
ルルト 仙台店のブログ
- 【仙台ピラティス】マシンが良い理由2
2.気になる部位に集中的にアプローチできる
マットピラティスは自分の体を全て自力で支えながら運動をするので、思っているよりも大変です。
ですので初心者の人や運動が苦手な人は、思うように効果的な運動ができないことが多いです。
それだけではなく全て自分の力で行うため、狙ったポイントに効果的な刺激を入れることが難しいと感じています。
一方でマシンを使ったピラティスでは、マシンが動きをサポートしてくれたり狙った部位を鍛える事が行いやすいため、以下のようなメリットがあります。
・狙った部位をしっかり鍛えれる
・痛みがあっても狙った部位を鍛えれる
・マットピラティスではできない動きができる
・マットピラティスでは鍛えれない部位を鍛えれる
また、マシンのバネの強さを変えることができますし、1,000種類以上のエクササイズがあるため、初心者だけでなくレベルアップして中級者や上級者になっても効果的に鍛えることができます。
実際に今までマットピラティスをやっていた方も、一度マシンピラティスを体験するとその後はずっとマシンを使いたいと言う人が多いです。
【仙台店 PILATES STUDIO luluto】
#仙台 #宮城 #仙台駅 #仙台駅東口 #榴岡 #宮城野原 #マッサージ #整体 #リンパ #骨盤矯正 #肩こり #足ツボ #肩甲骨 #痩身 #骨盤 #リンパマッサージ #肩こり #リンパ #ストレッチ #筋膜リリース #首こり #栄養食事 #プライベートサロン #五十肩 #四十肩 #食事相談 #首コリ #腰痛 #肩甲骨はがし #むくみ #ダイエット #むくみ取り #眼精疲労 #予約制 #食事 #足つぼ #引き締め #腱鞘炎 #膝痛 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ピラティス #リフォーマー #マシンピラティス
新 規 |
¥1,000
【平日限定!巻き肩/肩こり/猫背ケアピラティス】45分体験¥12000→¥1000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ルルト スタッフ
-
●2024-06-16
-
●2024-06-11
-
●2024-06-08
-
●2024-06-04
-
●2024-05-31
- 2024年6月分(4)
- 2024年5月分(5)
- 2024年4月分(5)
- 2024年3月分(8)
- 2024年2月分(8)
- 2024年1月分(9)
- 2023年12月分(6)
- 2023年11月分(3)
- 2023年10月分(2)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
もっと見る
ルルト 仙台店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【平日限定!姿勢改善ピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
新 規 |
【平日限定!美脚メイクピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
新 規 |
【平日限定!X脚O脚/むくみピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
新 規 |
【平日限定!腰痛改善/ヒップアップピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
新 規 |
【平日限定!巻き肩/肩こり/猫背ケアピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
新 規 |
【平日限定!口コミ割引】体験レッスン45分¥12000→¥4000 ¥4,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。