【コース紹介】ダイエットコース：2023年6月11日｜リラクららぽーと和泉店(Re.Ra.Ku)のブログ

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投稿日：2023-06-11 12:08:11.0

【コース紹介】ダイエットコース: こんにちはも
Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。

Re.Ra.Kuのコースについてご紹介していきます。
当店のボディケアには『疲労撃退コース』と『ダイエットコース』の2つございます。

ダイエットコースの基本的な流れは疲労撃退コースと同じです。
肩甲骨にポイントを置きながら、お辛い箇所を中心に施術していきます。

疲労撃退コースと違うのは、上記の流れに加えて『骨盤ストレッチ』を行います。
この骨盤を積極的にストレッチしていくことで、普段動いていない筋肉をしっかりと刺激することで、
骨盤や股関節が動きやすくなったり、姿勢の改善などが期待されます。
肩まわりだけでなく、腰のお辛さがある方にもおすすめしております。

また、普段あまり意識しない筋肉を刺激していくことで代謝アップ効果も期待できます。
（劇的なダイエット効果をうたうものではありません）

＜コース展開＞
■90分9,900円(うつ伏せ+横向き+仰向け)　※お疲れの箇所の目安3箇所以上
慢性的なお疲れに全身ケアを行うおすすめコースです。
骨盤/ウィングストレッチで全身の疲労を撃退します。

■60分6,600円(うつ伏せ+横向き+仰向け　)※お疲れの箇所の目安2箇所
お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うおまかせコースです。
骨盤/ウィングストレッチで上半身から下半身まで体勢を変えて全身をほぐします。

■30分3,960円(うつ伏せのみ)　※お疲れの箇所の目安1箇所
お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うクイックコースです。
骨盤/ウィングストレッチで上半身メインにほぐします。

ダイエットコースも60分以上のコースがオススメです。
60分以上は横向きや仰向きなど体勢を変えて施術していくので、お疲れの箇所に対してより深いアプローチが期待できます。

是非お試しください♪

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Re.Ra.Kuららぽーと和泉店
＜営業時間＞平日　10:00～20:00　　土日祝　10:00～21:00
＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7　ららぽーと和泉3階
＜電話番号＞0725-58-7977