NANAMI のブログ2ページ目｜パナケアストレッチ渋谷神泉店

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パナケアストレッチ渋谷神泉店のブログ

NANAMI のブログ一覧

37件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-16 10:03:31.0

投稿者：

NANAMI

夏疲労についてのお話

.こんにちは（＾_＾）夏休みやら、お盆休みやら。皆様満喫しておりますでしょうか？今年は例年に比べて暑い日が多いので、クーラーつけっぱなしで室内にいることが多い方がきっとたく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-12 17:27:16.0

投稿者：

NANAMI

おめでとうの日！

三連休皆様いかがお過ごしでしょうか？お盆真っ只中で台風の心配はあるものの、夏休み感満載のお天気ですね。楽しんでおりますでしょうか？本日はなんと！パナケアのアイドル MANAさ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-09 09:45:35.0

投稿者：

NANAMI

ストレッチの効果について

.最近プライベートな話続きだったので今回はストレッチの効果について改めてお伝えします＾＾筋肉は細かい単位で見ると、アクチンとミオシンという縦と横の繊維が網目状に重なっ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-02 10:16:38.0

投稿者：

NANAMI

8月ものびのびと過ごしましょう

.EMIYAさんとの練習風景です＾＾日頃からサウナやら水泳やら自転車をアクティブにこなしておられる身体は疲労と多少の硬さはあるものの、しなやかでお綺麗な身体でした。。！空き時間…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-29 09:58:56.0

投稿者：

NANAMI

夏を感じにはるばる

.こんにちは、今日もじりじりです。溶けるより焦げる、が適切な表現な気がします。夏ですね。。！今年はコロナの制限も受けず、割と自由に過ごせそうです＾＾お子様が夏休み入られた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-27 16:12:25.0

投稿者：

NANAMI

KARINさんおめでとうございますの会！

.こちらはパナケアのオーナーKARINさんのお誕生日祝いのお写真です＾＾いつも優しくて細やかなお気遣いをしてくださる素敵なオーナーさんなので、セラピストみんなでお祝いに風船と花…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-23 10:55:42.0

投稿者：

NANAMI

好きなフルーツはダントツキウイ

.こんにちは！夏休みに入ったお子様がいらっしゃる方多そうですね。今日の通勤は日曜なのに少し混んでいてお子様連れが多く見られました。夏休みですね＾＾いいですね、わくわくが伝…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-20 09:50:08.0

投稿者：

NANAMI

頭皮ケアの効果

.こんにちは、暑い日が続いておりますが体調などはいかがでしょうか？なんなら曇っているので今日は涼しく感じます＾＾最近スタッフとドライヘッドスパを練習することが多いです。ス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-15 12:46:35.0

投稿者：

NANAMI

完成！

.こんにちは、昨日はお休みをいただいて少し外に出ていたのですが夏休みまであと少しの学生を見て少し羨ましくなりました。。夏らしいこと大人になるとしなくなるなぁと思いおばあち…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-12 12:18:59.0

投稿者：

NANAMI

平日のサービス始めました！

.お久しぶりです、NANAMIです。とんでもなく暑い日が続いていますが体調は大丈夫でしょうか！今朝自分は通勤中熱中症になりかけ、ポカリをがぶ飲みしております。夏の体調崩れる原因…続きを見る