Ay aka｜アンドイロドリピラティス(u.irodori Pilates)

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プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】

プライベートピラティススタジオ　アンドイロドリピラティス

エステ
リラク
整体・カイロ
リフレッシュ

東京都品川区西五反田２－９－７　ドルミ五反田アンメゾン１００４号
JR 五反田駅西口徒歩3分 / 都営浅草線 A2出口徒歩2分 / 池上線五反田駅徒歩7分

ピラティスインストラクター

Ay aka

アヤカ

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呼吸法と身体の使い方を深めて強化を目指すスタイル: 過去のスポーツで怪我が多く、身体の使い方を見直したいと思ったことがきっかけで出逢ったツールがピラティスでした。怪我の回復も早くなったことに衝撃と感銘を受けインストラクターへの転身を志しました。そして研究し続け10年目の現在に至ります。皆様の身近な運動習慣のきっかけになれるよう努めています。

ほっと落ち着けるお気に入りの場所です♪ほうじ茶ラテ
頂いたお餅が美味しすぎて大好物のきなこと。めちゃ幸せ！
愛犬のぽぽちゃんとまったりするのはとても幸せな時間。
白樺の木×ソフトクリームなんて私には最高の癒しです！

得意な技術・デザイン: 【肩と股関節の可動域改善】【柔軟性向上】ご希望と今のカラダの状況を分析し、狙った筋肉をターゲットに骨格修正を行いながら整えます。筋膜にフォーカスを当てたメソットも必要に応じてご提供。

趣味・マイブーム: 小さな可能性の積み重ねはやがて自信にかわる。お客さんから教えて頂いたことや、美味しいものを探し街を散策すること、海付近で潮風にあたり散歩することが好き♪

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アンドイロドリピラティス(u.irodori Pilates) インストラクターへの道

プライベート

投稿日：2024-02-20 17:02:40.0

インストラクターへの道: こんにちは。インストラクターのAyakaです。ご興味持っていただけて嬉しいです。今回はインストラクターになる生い立ちのお話です！また最近、『皆さんどのようなイメージを持たれて…続きを見る

ご来店お待ちしております

ピラティスインストラクター

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このスタッフの新着高評価口コミ

nanaさん（女性/40代/会社員）

[投稿日] 2025-04-06 12:50:15.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
私の希望に沿いながら、的確にアプローチして姿勢を改善して下さいました！
トレーニングしながらとても気持ちよく癒されました！
予約時のクーポン・メニュー
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《体験・インストラクター Ayaka》マシンピラティス50分¥13,200→税込￥7,700
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント

nana様
ご来店誠にありがとうございます。
またメッセージいただけて大変嬉しく思います。
これからもnana様がリフレッシュできるよう努めさせて頂けますと幸いです。
お気軽に気分転換も兼ねていらしてください！
またお会いできることを楽しみにお待ちしております。
ちひろさん（女性/30代後半/会社員）

[投稿日] 2025-02-13 14:10:38.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
今までいろんなところでプライベートのピラティスを受けてきましたが、こちらでのピラティスは負荷とかも無理なく、今日の体調と状態に合わせてもらえるので楽しく続けられています。あと、4日ぐらい続く筋肉痛も嬉しく、こんなに自分自身の身体の成長が感じられることがすごく嬉しいです！これからもよろしくお願いします！
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《都度払い》50分マシンピラティス　価格税込¥13,200→￥8,800
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント

ちひろさん
とても嬉しいお言葉のメッセージをありがとうございます。
4日ほど筋肉痛が続いたとのこと、深部の筋肉がじんわり効果を発揮しているようで、効果の滞在が伺えて私も嬉しいです。これからも充実したピラティスの時間になるよう精進してまいりますので、またお身体の調子等、気軽にご相談ください。今後ともよろしくお願いします。次回もスタジオでお待ちしております。
ポポさん（女性/40代）

[投稿日] 2024-06-07 21:22:14.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
通い始めて3か月経ちましたが、毎回楽しく通わせていただいています。
本当に毎回、その日のコンディションに合わせた完全パーソナルメニューで、丁寧に指導してくださるので、安心して受けることができます。開始前と開始後で体の違いもよくわかります。
だいぶ自分の体と向き合えるようになってきて、普段から姿勢など意識する時間も増えてきました。
これからも体の変化とレッスン後のおしゃべりを楽しみに通いたいと思います。
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《３回券》マシンピラティス 1周年キャンペーン価格税込¥39,600→税込¥24,750
プライベートピラティススタジオ u.irodori Pilates【アンドイロドリピラティス】からの返信コメント

ポポさん
とても嬉しいメッセージのご投稿をありがとうございます。
『自分と向き合える』そのお言葉が聞けて大変嬉しく感じていますし、
インストラクターとして初心に戻れるような気持ちでございます。
継続が自信に変わり、ますます心身の強さも感じられ、こちらこそいつもパワーを頂いているのです。ピラティスを通して今後も快適な日々をお過ごしいただけるよう、引き続き精進して参ります。またお話ししにいらしてください♪筋肉のお土産どっさりご用意してお待ちしております！