ビューティー&リラクゼーションサロン T3 beauty body care
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ティースリー(T3)のブログ
- JOYトレ・インナーマッスルトレーニング
- 皆様こんにちは、T3ビューティー&ボディーケアです!
今回は横になったまま体深くのインナーマッスルを鍛えられる本格トレーニングの機械のご紹介です。
自分で鍛えることが難しいインナーマッスルを鍛えられます。
インナーマッスル(深層筋)とは、体中心部についている筋肉で、過度な負担が骨格や関節にかからないように守ってくれたり、体をしなやかに動かす役割をしています。
ふとした時に転倒しないでバランスを保てるのにも、インナーマッスルの働きが欠かせません。
こんな方に!!
・インナーマッスルの衰えが原因かも…
・最近太りやすくなった
いったん太ると痩せにくい
・姿勢が悪いといわれた事がある
・下腹がぷよぷよしている
・冷えやすい
・お通じが悪い
・階段を上り下りすると膝が痛む
・少しの段差でつまずく
・おしゃれな服を着ても立ち姿がさまにならない
・むくみがある
・スポーツ時のコンディショニングに
使用方法は、横になるだけでOK!
寝たままインナーマッスルトレーニング
脂肪燃焼→引き締め効果→筋肉強化→基礎代謝UP
お腹の中から筋肉がボコボコ動きだします。
ぜひ一度ご体感くださいね。
086-442-9516
HPに載っていないメニュ―もありますので
お問い合わせくださいませ♪
ハイフ/脱毛/骨盤矯正/整体/スリムカッター/保湿/リフトアップ/毛穴/VIO/しみ/しわ/たるみ/ニキビ/ニキビ跡/赤ら顔/乾燥/むくみ/くすみ/トーンアップ/美白/小顔/アンチエイジング/エイジング/痩身/部分痩せ/鍼/岡山/倉敷/児島/玉野/玉島/茶屋町/水島
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