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ビューティー&リラクゼーションサロン T3 beauty body care

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ティースリー(T3)のブログ

プライベート
投稿日:2024-02-24 12:18:55.0
子供の成長痛
皆さんこんにちは!T3整骨院です。
本日は子供特有の成長痛に関してお話しします^ ^
成長痛を甘くみていると中々痛みが改善せず、何年も痛みに悩まされたり、今頑張っているスポーツはパフォーマンスを下げないとできなくなったり、症状がひどくなると正座もできない、歩くのも痛いなど私生活にも影響します。
成長痛は骨端症といって、成長期の子供特有の症状で、スポーツをしている子に多くみられます。成長途中の骨に負荷がかかり痛みを出し、特に膝、踵に症状が出る子供が多いです。

成長痛が出るお子さんの多くは、筋肉の硬さが原因だと言われることが多く、ストレッチをしなさいと指導されてる子がほとんどです。
しかしそのストレッチだけではなかなか改善しません。
なぜその筋肉の硬さが出てしまうのか、なぜその部分に痛みが出てしまっているのか根本的な原因を変えなければ、痛みはなかなか改善できません。
根本的な原因の一つに姿勢があります!
今現在成長痛で悩んでいるお子さんが近くにおられる方は、その子の姿勢を見て下さい!
猫背であったり体を丸くして座っているような悪い姿勢ではありませんか?
痛い場所のストレッチだけでなく、そういった姿勢等も変えていくことが成長痛の改善に必要です。
子供の成長痛_20240224_1

当院は一人でも多くの人に、
『その方にとっての健康になる事』の
お手伝いをさせていただきたいと思っています。
お身体の事でお悩みがありましたら、どんな事でもかまいませんので、一度ご相談下さい^ ^
ティースリー(T3) 白水 将海
ご来店お待ちしております
柔道整復師
白水 将海シロミズ マサミ
投稿者
ティースリー(T3) 白水 将海

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白水 将海

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自分とかかわる全ての人を笑顔と健康に!

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ティースリー(T3)のブログ(子供の成長痛)/ホットペッパービューティー

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