ダイエットセンモン トダセイタイイン
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とだ整体院のブログ
プライベート
投稿日：2025-05-03 18:17:09.0
- 職場は戦場、油断したら即〇ます
- 【職場のお菓子、常に罠です】「置いといたから食べてね～」
「もらい物だけど、誰か食べて～」
「これ限定なんだって～！」
……いや、
職場は無限お菓子ゾーンですか？？
気づいたら、“1日3スイーツ”になってない？
僕の知ってるオフィス、だいたいこうです。
誰かが机にチョコ置く
昼に「◯◯さんからの差し入れ」で焼き菓子配られる
夕方、眠気覚ましに飴ちゃん
ねぇ、この流れ、無意識で全部食べてない？
……僕は食べてました（過去形にしたい）
グーパンしたくなる一言、トップ3
1位：「甘いの食べると頭まわるよ！」
→ ※その代償で腹まわるから黙って。
2位：「◯◯さんって甘いの好きだったよね～」
→ ※忘れて。昔の僕はもういない。
3位：「痩せなくても別にいいのに」
→ ※お前の許可はいらん！
じゃあ、どう乗り切る？
甘いの見ても、“あとで食べる用”に持ち帰るフリして距離を取る
飲み物を“炭酸水”にして口さみしさを誤魔化す
机に置かない。絶対置かない。目に入ったら負け
どうしても食べるなら“食後に一口だけ”が鉄則
まとめ：職場は戦場。油断したら秒で太る
職場のお菓子は、優しさの皮をかぶった太る罠です。
でも戦わなくていい。避ける。受け流す。ノーダメで帰る。
これで、今日も勝ち確です
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整体師
戸田 裕介トダ ユウスケ
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