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いのラボ 西区小新店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-03 11:12:44.0
- 【トレーニング成果】１ヶ月で○○kg！？
- こんにちは★
Body make studio いのラボ 西区小新店 脇田です(*‘∀‘)
１０月突入！！紅葉シーズンですね！！
お出かけ予定はありますか？
さてさて、気温も涼しくなり身体も動きやすくなってきました★
スポーツの秋ですね( *´艸｀)
３ヶ月ダイエットプログラムも今から始めて年末に間に合います！！
素敵な年明けを自信をもって迎えられるチャンスですよ♪
そして、そんな３ヶ月ダイエットプログラムで頑張ってきたお客様
今週末に結婚式を控えています！！
そこでドレスを素敵に着こなすために当時５か月の女の子と一緒に来店してくださいました。週に１回のトレーニングと、お食事の見直しでなんと-５kg！！
まだ、授乳中とのことから食事量を極端に減らすことではなく、内容を工夫していただきました♪
このお客様が３ヶ月でどれくらい変わったかは、また後日お知らせいたします(^_-)-☆
ダイエットは、激しいトレーニングやキツイお食事管理が必要なわけではありません！！
その方に合った方法で、姿勢改善やボディメイクなども取り入れた飽きの来ないトレーニングを提供しております！！
ぜひ、一度ご相談ください！！
一番いい方法を一緒に探しましょう(*‘∀‘)
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