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いのラボ 西区小新店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-07 14:43:51.0
- 【ダイエットに我満は必須？】食事と運動のバランス
- 【我慢ばかりじゃ勿体ない】大好きなお酒は諦めなきゃいけない！？もちろん、筋肉にとってアルコールはあまり良いものとは言えないのも事実。
ですが、何のためにダイエットをするのかを考えたときに、楽しくないダイエットなんか絶対に継続できません(+_+)
お食事面でも無理無くコントロールできる！
そんな身体づくりを一緒に頑張ってみませんか？
健康的な毎日を過ごすための一歩をサポートいたします(*^^*)
ダイエットモニターさんも募集中！
気になる方はお気軽にご相談ください☆
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