ピラティスヨガガンバンヨク ヨガン
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ヨガン(YO GAN)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-05-31 12:22:35.0
- マスク生活で衰えたお顔を引き上げましょう！
- 【癒しのフェイシャルヨガ】
毎週水曜日 18：30～19：30
【美小顔スッキリヨガ】
毎週金曜日 14：00～15：00
お顔の筋肉は表情筋という筋肉で、身体の筋肉と比べて小さく、繊細な筋肉です。
日々の生活での、顔をしかめたり、食いしばりなどの癖や、むくみ、表情筋を使わないことによっ
て、正常な位置からずれてしまい、お顔が全体的に下がり、しわやたるみとなります。
癒しのフェイシャルヨガでは、マッサージで老廃物を流し、凝り固まった表情筋を緩めて正常な位置に
戻していきます。
美小顔スッキリヨガでは、しっかりと表情筋を使い、全体的にお顔をスッキリと引き上げていきます。
どちらのレッスンも、リンパを流すことで汗がしっかりとかけて、爽快感や心身ともにスッキリすること
間違いなしです！
是非お待ちしております♪
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ヨガインストラクター
Uda ウダ
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《初回》パーソナルトレーニング[美ボディ/痩身]女性専用 7,500円→5,000円! ¥5,000
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