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セブンフォリオ(7FORIO)のブログ
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投稿日：2024-02-01 12:15:45.0
- 年齢関係なく楽しめる温活
こんにちは、7FORIOのNAHOです。
私の母は今年で76歳。後期高齢者となりましたが、
ハーブサウナを気に入ってよく来てくれます。
普段、あまり歩かないのでサロンまで来るのもいい運動だと。
高温サウナは苦手で、入る気にもならない人だったのに
「ハーブサウナは呼吸もしやすいし、入った後はスッキリしてなんだか調子がいい気がする。」
そう言って通ってくれています。
年齢を重ねると、
激しい動きもできない
体を動かすことも難しくなる、
そうなると汗をかく習慣が減ってしまう。
そんな方にもハーブサウナは無理なく汗をかいていただけるんです。汗をかくことで、いい汗をかく習慣ができる。
いい汗はサラサラなので蒸発しやすく、体温調節ができやすい。
そうなると、夏バテもしにくい。
熱中症もなりにくい。
まだ寒い時期ですが、今から汗をかく習慣をつけると
夏バテもしにくい体づくりができますよ。
7FORIOなら複数での同時ご予約が可能です。
親子で、ご夫婦で、お友達で、みんなでサウナ。
ぜひお越しください。
#ハーブサウナ
#温活
#いい汗
#個室サウナ
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