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MBR 京都烏丸五条店のブログ
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投稿日：2023-07-20 11:53:49.0
- 好転反応！？よもぎ蒸し後の倦怠感について
- こんにちは！
MBR京都烏丸五条店安田です。
だんだんとよもぎ蒸しをよもぎ蒸しを喜んでいただける機会も増えてきて、私も嬉しさをかみしめる今日この頃です♪
そんな中、身体を蒸した後に、睡魔だけでなく倦怠感や疲労感を感じたというお声も耳にするようになりました。
私もそうでしたが、よもぎ蒸しをすると終わったあとに疲労感や重だるさ、強い睡魔などを感じることがあります。
「せっかく蒸したのしんどくなるなんて」と思われるかもしれませんが、実はそれ、好転反応でありむしろ良い事なんです☆
身体が本来の機能を回復し始めると一時的にそれぞれの器官が不安定になってしまい倦怠感などが出てしまうことがあります。
つまり、調子が悪かった所が治ろうとして好転反応が起こってしまうんです。
しんどさレベルが高いほどそれだけ身体に疲労が蓄積してしまっているということになります。
日々の生活の負担が長い時間をかけて少しずつ積み重なって行くことで、ご自身も疲れている状態に慣れてしまい、想像以上に身体に疲労が溜まってしまっていることもあります。
だから、好転反応が出る人ほどよもぎ蒸しを続けて頂きたいです。
初めはだるさが出てくるかもしれません。
でもそれは、蒸していくうちにだんだんと無くなっていきます。
健康で元気な身体になっていっているという事でもありますので、楽しみつつ安心してよもぎ蒸しを堪能して頂けたらと思います。よもぎ蒸し#漢方茶#薬草#温活#腸活#生理痛#生理不順#冷え症＃子宮筋腫＃花粉症＃鼻炎＃頭痛＃眼精疲労＃美肌＃リフトアップ＃ダイエット＃むくみ対策＃腰痛＃不眠＃便秘＃頻尿＃膀胱炎＃免疫力アップ＃疲労回復
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投稿者
烏丸五条 スタッフ２
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