整体院 スタイルフリー（旧：パーソナル整体サロン スタイルフリー）
セイタイイン スタイルフリー
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スタイルフリーのブログ
プライベート
投稿日：2023-10-18 06:22:27.0
- 筋トレ講座に参加してみませんか？
- こんにちは！スタイルフリーの流合です。
今回は運動教室のお知らせです。
女性限定になりますが、小郡市三沢にあります
「ひまわり館東野（東野校区コミュニティセンター）」で
【ちょこっと頑張る筋トレ講座】が開催されています。
講師は小郡市小郡駅付近でトレーニングジムを経営されている
CIRCLE FITNESS 代表：金子 昌平
すでに第１回目は終わっているのですが、まだ若干名の空きがあるようです。
１人ではなかなか運動できない人も多いと思います。
運動不足を感じている人はぜひこの機会に参加してみてはいかだでしょうか？
詳細はひまわり館東野までご連絡ください。
また金子さんのご厚意でCIRCLE FITNESSの無料体験チケットをご用意しています。
早いもの順になりますので、ジムに興味のある方は来院時にお気軽にお声がけください。
運動するにはちょうどよい季節になってきました。
運動習慣を身につけていつまでも健康なカラダ作りを心掛けていきましょう。
私も後半どこかの運動教室にお邪魔する予定です!(^^)!
【ちょこっと頑張る筋トレ講座】
日 時：第2・4土曜 19：00～20：10（全6回）
１．10/14 ２．10/28 ３．11/11 ４．11/25 ５．12/9 ６．12/16（第3土曜）
内 容：体力・筋力・スタイル・若さの維持を目標にした筋力トレーニングと簡単に始められる運動法、習慣化する方法を学びます。
講師名： 金子 昌平（トレーニングジムCIRCLE FITNESS 代表）
場 所：ひまわり館東野（ホール又は和室）
お問合せ：0942-75-7066
http://azumano-k-kominkan.ogori.net/
持参品： 飲料水・運動しやすい服装、ヨガマット
対 象：女性20名
※定員になり次第締め切ります
参加費：
3,000円（全6回）
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