さかもと接骨院のブログ
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投稿日：2023-10-24 19:03:45.0
- 【首、肩コリに悩まされてる方】
- 当院の患者さんにも多い
首や肩コリ、頭痛に
悩まされてる方は多くいます。
テレワークや在宅勤務により、
自宅でお仕事される方も増えてきました。
自宅で長時間のパソコン作業や
運動不足によって
首や肩コリ、頭痛が酷くなっている方が多いですね。
原因はいろいろありますが、
1つの原因で、【猫背の姿勢】になってる場合が多いです。
なぜ【猫背】が首や肩コリ、
頭痛に関係してくるのかは、頭の重さです。
スマホやパソコンの作業、
産後のお母さんは授乳などにより猫背になってしまいます。
この状態の姿勢だと頭の重さを首のみで
支えることになって、
首への負担が多くなります...
この状態が続くと、
首の後ろの筋肉が常に緊張している状態になり、
血行不良を起こし首の痛みや肩コリ、頭痛になります。
そんな肩こり、首の痛み、猫背でお困りの方は
当院の『肩こり改善整体』をおすすめしています。
1回でも効果を実感できると思います。
気になる方はいつでもご予約お待ちしております。
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