【3月のごあいさつ】：2024年3月3日｜ブラン(blanc)のブログ

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投稿日：2024-03-03 14:29:58.0

【3月のごあいさつ】: こんにちは！
care & nail blanc -ブラン-　ネイリスト石崎です
当店のブログをご覧いただきありがとうございます！

３月がスタートしましたね！

少しずつ暖かくなり春らしさが感じられる頃となりますが、朝晩は冷え込み寒暖差が大きいため、より体調管理に気を遣いますね

学生さんは卒業で別れの季節…

学校を卒業して〇〇年
この季節になると、ふとみんな元気にしているかなぁ～と、懐かしい友人を思い出し、久しぶりに会いたくなります！

みなさんはいかがですか？

人とお会いする機会も増える時期だと思いますので、手や爪を綺麗にお手入れした状態で会いたいものです

ご来店くださるお客様の中にも指先が荒れてしまわれる方もいらっしゃいますので、ご自身でセルフケアされる際の参考になればと思い、基本的なことをお伝えします

『爪周りの皮膚がボロボロになってしまう主な原因』は３つ考えられます
１．乾燥
２．栄養不足
３．冷え

＜１.乾燥＞
特に冬は空気が乾燥しており「冬になると爪周りの皮膚がボロボロになる！」という方は、乾燥が大きな原因と考えられます
家事をしたりシャンプーをしたりと、指先は常に刺激を受けており、最近は今まで以上に手を洗う回数も増え、指先の乾燥や手荒れになりやすいです

＜2.栄養不足＞
さかむけで爪周りの皮膚がボロボロになっている方は、ビタミンやミネラルが不足している可能性も考えられます
また爪が割れやすい・二枚爪になるという方は、タンパク質が不足しているかもしれません

＜3.冷え＞
指先が冷えると血行が滞り、皮脂や栄養が爪周りまで行き届きません
そのため皮膚のバリア機能が低下してしまい、結果としてさかむけなどできやすくなります

★爪周りの皮膚がボロボロになった時は、ささくれを無理にむしったりはしないでください
傷口が深くなったり雑菌が入ったりする恐れがあります

★３つの原因の中でも、やはり保湿が一番大事になってきますので、保湿を心がけましょう

今月もよろしくお願いいたします(*^^*)