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セクレ 名駅店のブログ
- ガンマリノレン酸2
- こんにちは!Secureスタッフです。
先日のブログで、ガンマリノレン酸の効果について、お伝えしました!
凄い効果に驚きです!
今日は、ガンマリノレン酸を多く含む、月見草の効果をお伝えしますね(*^^*)
月見草とは、夕方に咲いて、朝には萎むという特徴を持つ花です。
月見草の種子に効果があり、抽出された月見草脂には、ガンマリノレン酸が豊富に含まれていて、
一般の食品には、あまり含まれていない成分です。
1.生活習慣病の予防・改善効果
ガンマリノレン酸からつくられる、プロスタグランジン。
あまり耳にすることも少ないですが、血糖値やコレステロール値、血圧を下げる効果があります。
血糖値や、コレステロール値の上昇は、動脈硬化や高血圧を招くので、生活習慣病の改善に効果があると期待されています!
更に、継続して摂取することで、中性脂肪の上昇が抑えられ、善玉コレステロール値の低下を防ぐ働きがあることが、わかっています!
ガンマリノレン酸から作られるものにも影響があるのですね!
ガンマリノレン酸ってすごい!!
まだまだ、ガンマリノレン酸の効果、続きます(^^)v
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