美容整体院アサシ 上尾院(美容整体院ASASHI)の口コミ一覧 (1/2)

3ヶ月ありがとうございました

食事の量や毎日のサプリ摂取、ほんとにごく軽いストレッチで体重－8キロ以上痩せました
私は週1回は外食をしてたのですが、この結果に驚きです
体重の増え方により水分の摂取の仕方を変えるようご指導頂いたりしました

もう少し体重を落としたいので、引き続き自分で管理していきたいと思います

通い始めてもうすぐ１ヶ月...
先生の指示の元、食事を3食きちんと食べて-4kg達成！
外食もそこそこしてるし夜勤もあり不規則な生活を送ってもたった１ヶ月弱でこの結果には自分でもビックリです。
今までの自己流ダイエットの時とは違って、ゲッソリ感はなく健康的にキレイに痩せている感じがします♪
酷かった肩凝りもだいぶ改善され、肩周りの浮腫みが軽減！施術をしてもらう事で姿勢も良くなるので脇腹のお肉もスッキリしてきました(*^^*)
今の所無理なく続けられているので、この先もこの調子で頑張って理想のスタイルに近付けたいと思います！
3ヶ月後がとても楽しみです♪
引き続きよろしくお願いしますm(_ _)m

食べる事が大好きで、好きなものを好きなだけ食べる生活をしていました。代謝も筋肉も落ちこれではダメだと、意を決して通う事を決意しました。食事の量はできる範囲で調整し、整体で体の歪みをとってもらいます。筋トレをプラスするとより良いぐらいで、運動の強要はありません。食べる物など不安な事があれば、すぐに相談できるので、とても心強く思っています。まだ始めたばかりなので、結果については今後に期待です。

これまで食事制限、運動など色々とダイエットに挑戦してきましたが、自分への甘さもあり長続きせず、痩せることができませんでした。「1人じゃ無理」と思い、どこかダイエットできるところはないかと探してたところ、整体院朝志さんを見つけました。カウンセリングを受けてみて、運動は特にしないでよいとの説明だったので、これなら私にも継続できると思いお願いしました。本当に痩せられるのか不安でいっぱいですが、3ヶ月目標目指して頑張ります。どうぞよろしくお願いいたします。

今まで自己流ダイエットでリバウンドを繰り返して来ました。50歳を過ぎて太り方の違いをヒシヒシと感じ、いわゆる｢おばちゃん体型｣に足を踏み入れてしまっている自分にガッカリ…肩凝りや腰痛、浮腫みなど色々と体の不調も出てきた中辿り着いた所がこちらでした。
カウンセリングを受け、今まで間違ったダイエットをしていたことも分かりました。悩みも細かく聞いて下さり｢体の不調も治せます！必ず痩せられます！｣と 言い切ってくれた先生の言葉を信じたいと思いました。
施術もしてもらい体もとても楽になりました
この先3ヶ月で－10kgを目指して理想の自分に近付けるよう頑張ります！よろしくお願いします。

更年期に入り体重増加が止まらず、気が付けば体調不良で生活習慣病と言われる病名が次々と出始め、膝痛が更に悪化していました。何かここで変えないといけないと思い、SNSなどを調べてこちらに辿りつきました。初回カウンセリングでこちらの指導方法を聴き、この方法だったら今まで自分が知り得たことと相違がないから大丈夫と納得したので通うことに決めました。先生の指導の元、言われた通りに実践して「3ヶ月で－9kg」の減量に成功。ハードな運動をすることも無く、膝痛改善のための軽いストレッチのみ、3食きちんと食べる無理のない食事管理、適切なサプリメントの摂取タイミングなど、正しいダイエット方法を学べたので「人生最後のダイエット」に出来そうです。これを一生の宝にして、今後も健康でいられるよう最終目標体重に向けて更に頑張っていきます。これからもよろしくお願いいたします。

先生3ヶ月間本にお世話になりました。
痩せたいという気持ちは常にあったのですが、年々体重が増加して健康診断の結果もメタボで引っかかるようになっていた時にこちらの広告が目に入り本気でダイエットを決意しました。
今までは運動はあまり好きではないのでジムに行っても続かず、ダイエットサプリやダイエットコーヒ、お茶など楽して痩せられる方法を試してみたのですが全く変化ありませんでした。
今回のダイエットは先生に週に一度体の歪みを調整していただき、食生活の質と量を見直してコツコツと続けるのですが、先生のアドバイスや優しいお言葉がないと挫折しそうな時もありました。
結果、3ヶ月前では想像もできなかった8kg減らす事ができました。
サイズもXLからLサイズを着れるようになり本当に思い切ってチャレンジしてよかったです。
人間は食べることをやめる事はできないので、食生活を見直し体の歪みをとる事で綺麗になれる！
先生ありがとうございました。

半信半疑で不安だらけでしたが、自己流ではどうやっても痩せることができず「人生最後のダイエット」の言葉を信じ３ヶ月コースをお願いしました。
バランスの取れた食事と水を1日２リットル飲むことを心がけ、おかげさまで体重－8kg、体脂肪－5%、ウエスト－9cmの結果を出すことができました。
３ヶ月コースを終えた後も、引き続き習慣化した食事や水分摂取で１ヶ月でさらに２kg体重を落とすことができました。
特別な運動をしたり無理な食事制限をすることなくトータル10kg減量できたことに自分でも驚いています。
そして肩こりが解消され体調も良くなり、おしゃれも楽しめることが嬉しいです。
健康な心身を取り戻すきっかけになると思いますので、歳を重ね同じような悩みをお待ちの方に是非おすすめしたいです。

いつもお世話になっております。

今まで人間ドック少し前からダイエットをし、終わったら弾けるように食べてを繰り返し、体重は増すばかりでした。
そんな時、インスタで流れてきた人生最後のダイエットに心打たれ決意しました。
自分は運動はあまり向いてないので、お水や食べることを見直す事から頑張りました。
結果2ヶ月で6キロ減りました。
外食の多い私にとって毎日一喜一憂の日々でしたが、先生からの対処法やアドバイスに励まされここまでこれたと思っています。
残り1ヶ月！今GW真っ只中で乱れがちですが、
目標あと2キロ！欲を言えばあと4キロ！
ラストスパートで頑張ります。
先生よろしくお願いします。

今まで何度も自己流のダイエットをしてきましたが、全て中途半端で続かず、ダイエットも諦めていましたが、誕生日までになんとか痩せたいとの思いで、カウンセリングを予約しました。コースを始めてから、先生がとても丁寧にわからないことになどは、すぐにアドバイスをくださり、とても心強く感じました。
今までの食事の見直しや、水分量に気を付けながら1週間過ごし、今日は整体で姿勢を直していただいたおかげで身体が楽になってきたように思います。
これから3ヶ月お世話になります、よろしくお願い致します。

きっかけはインスタの広告だったと思います。ダイエット、血圧や血糖値などの体質改善、膝の痛みの治療と、いまの自分の全ての悩みが解決出来るかもしれないと思い、来院しました。先生の指導のもと、食事、サプリメント、軽いストレッチなどで、1週間で2kgの減量に成功しました。料金だけ星1つ減らしたのは、「それなりなお値段ですよ」というところでしょうか。でも、私にとっては、ダイエットのためのフィットネスなどでの運動、体質改善のための病院での治療、膝の痛みなどの治療の整体と、別々に通うよりは全てが同時にできるこちらの方がお値段も内容もお得に感じたので通うことに決めました。これから3ヶ月後どのように変化するのか楽しみです。

歳を重ねるごとに増えていく、体重と人間ドックの検査結果の数値。このままではいけないと思いスポーツジムに通ったり、ウォーキングをしたりするも継続出来ず効果もなし。
たまたまInstagramでこちらの整体院の「人生最後のダイエット」が目に留まるが、食事制限や運動なしに痩せられるわけがないと思いつつ、気になること1年が経過。
しかし、還暦を迎える今年、思い切ってチャレンジすることを決心しました。
通い始めて1ヶ月半が経ちましたが、現在体重が5キロ減、体脂肪も4%減少しています。
週一回施術に通い、食生活のアドバイスをいただき、バランスのとれた食事と水分を1日2リットル飲むことを心がけ、無理なく自然と体重が落ちてきています。
キツかったLLサイズのスカートが楽にはけるようになり、お腹や背中、腰回りがサイズダウンしているが実感出来ています。
教えていただいたストレッチも行い、肩こりも解消され、体調が良くなってきました。
半信半疑で不安いっぱいで通い始めましたが、とてもリラックスできる雰囲気で今では安心してダイエットに取り組めています。
残りの期間で、トータル8キロから10キロ減量することを目標にして頑張ります。

2人出産を終えて、自己流でダイエットをしていましたが、なかなか思うように体重が減らず、痩せない自分にもイライラ、家族からも「太ったね」など言われ、ずっと悩んでいました。
サプリや、SNSに流れてくる筋トレ方法を試したものの、続かず・・・
そんなときに、SNSの広告でこちらが出てきて、ふと気になりました。
お試し価格も安いし・・・という感覚で初めは行きました。
整体も今までにいくつか通ったことはありますが、全然終わった後の体の軽さが違ってびっくりしました。
ただ、初めはこれで本当に痩せるのだろうか？という不安もありました。
ただ、今まで自己流でやってきたダイエットに比べたら、やってみる価値があるかもしれない！！と思い、通うことに決めました。
３か月特に何を頑張ったということはなく意識したくらいでしたが、結果的にズボンのサイズが３サイズも落ちていました！
人生最後のダイエットと言われている理由がわかりました！
産後で体型が変わってしまい、悩まれている方にはぜひ行ってほしいと思いました。いいリフレッシュになりますよ★

長年ダイエットとリバウンドを繰り返し、更年期を迎えすっかり痩せにくい体質に。服用している薬の影響で不安もありましたが、人間ドックを前に一念発起することにしました。
定期的に施術に通い、食事内容と水分量を意識して過ごすこと3ヶ月。クリスマス～年末年始とイベント続きの時期でしたが、先生のアドバイスに助けられ、週末の外食も楽しみつつ調整する習慣が身につきました。結果、ストレスを感じることなく6kgの減量に成功。今現在も僅かながら減り続けています。
整体も楽しい会話をしながらリラックスして受けられました。凝り固まった体がほぐれ、徐々にサイズダウンしていくのが嬉しかったです。落ちた体重以上に一回り小さくスッキリした印象に。慢性的な腰痛も教えていただいたストレッチで改善し、辛かった車の乗り降りもずいぶん楽になりました。
自分の体と向き合い、結果を出せたことは自信に繋がりました。過去にはジムでの運動や過度な食事制限で痩せられたこともありましたが、辞めてしまうと結局また元通りに…この先もずっと続けられる方法でなければ意味がないと学びました。
3ヶ月間、丁寧なサポートをありがとうございました。

更年期に入り体重がみるみる増え、見た目だけでなく健康診断の数値も要注意が出てしまい、このままではいけないと
思っていたときに、こちらのカウンセリングを受け思い切ってトライする事にしました。
今までして来たダイエットは置き換え、食事制限、エステと
どれも結果は出せました。しかしリバウンドを繰り返してきた訳です。今回は3食食べて必要なビタミンミネラルを摂り
水分摂取をしっかりするという正しいダイエットでした。
プログラム通り行うと順調に体重が減るのでやる気が出ました。むしろ今迄より、しっかり食べていました。
たまの外食や旅行もNGでなかったのも罪悪感なく出来たので
ありがたかったです。

結果はマイナス7.4kgでしたが体脂肪が5%減り全体的にスッキリしました。この数値からも正しいダイエットだったんだと痛感しています。

ちなみに今まで整体やエステなどかなり多く通った私ですが
先生の整体のレベルは高く、非常によく勉強しているんだろうと想像出来ます。施術後は体が軽く姿勢も良くなります！

まだまだ健康体重にも遠いですが、今後もメンテナンスがてらお世話になります。宜しくお願いします。

産後、自分なりにストレッチなどをしていましたがなかなか体重、体型が戻らず、好きな洋服、着たい洋服が着られずに悩んでいました。
3ヶ月通い、徐々にお腹、お尻、太腿、二の腕周りのお肉が取れて、LサイズからMサイズに戻り妊娠前に着ていたデニムが入るようになりました。お腹周りがスッキリして太腿にも少し余裕が出来ました。
通い始めは食事の量にやっていけるか不安でしたが、徐々になれ、食事の量に満足出来るようになりました。始める前より朝、昼食はしっかり食べているのに体重が落ちているのでびっくりです。週一回通う事で色々と悩みを相談でき、体のメンテナンスもやっていただけるので不安も解消されました。
色々なダイエットにチャレンジしてもなかなか成果が出なかったり、1人では頑張れない方にオススメのダイエット方法だと思います。
3ヶ月後にきっとやって良かったと思う結果に出会えるんじゃないかと思います。

先日、ダイエットカウンセリングで伺いました。3ヵ月間ダイエットの進め方を聞いて、まずは整体で体質改善をお願いしたいと決めました。自身の体の不調や痛みがあるところを伝えて、体の歪みなどを診て施術していただきました。短時間でしたが、歪みや痛みが軽減してとても感動しました！
そして、何よりも呼吸が楽にできるようになりました。今回、こちらの整体で効果を感じたので、しばらくメンテナンスをお願いすることにしました。施術のお部屋も清潔感があり、先生もとても丁寧なので、これからの自身の変化を期待して通院が楽しみです！
これからよろしくお願いいたします。

出産後、12kg増え、とにかく体が重い、毎日だるい。洋服が大好きだったのに、どれも似合わない。泣
ASASHI整体院さんに通うようになり、まず感じたのは体が元気になった事。バランスのよい食事とサプリ、1.5リットル以上のお水を飲む、よく噛む、教わった通りに過ごすと不思議と気持ちも前向きに、快活に過ごせるように。1ヶ月で「痩せた？」と言われ、3ヶ月後には下腹部がマイナス10cmに。入らなかったタイトスカートが入るようになりました。トップスはLからMに。7kg減となり、体のシルエットが大きく変わりました。またおしゃれができて嬉しい。
外食があっても、週に一度の整体があることで気が引き締まり、その後の食事で調整する癖がつきました。先生はとても穏やかで、楽しく3ヶ月を過ごすことができました。整体もとても心地よいです。
今までの自己流ダイエットと違い、段階を踏んで進める体が喜ぶダイエット、という印象。これからもこの食生活を続けたい、続ける習慣がついている、所がいい。
痩せたい、今の自分を好きになれない、という方。自分を労わりながら、また自分を好きになるダイエットへ。きっと変わります。

とても丁寧に、わかりやすく説明していただきました。無料カウンセリングの中で下半身の施術もしていただき、良さを実感することができました。気になっている方は、ぜひカウンセリングを受けるべきだと思いました！ダイエットには何が大切か、こちらで受けるコースは自分には向いているかの判断がとてもしやすい説明をしていただけました。これから3ヶ月、頑張って成果を出したいと思います。

産後のポッコリお腹と脚の太さが気になり、運動しないで痩せるというダイエットに興味を持って申し込みました。
最初は食事の量を守ることが大変でしたが、先生が教えてくれたストレッチや食事メニューでマイナス５キロまで痩せることが出来ました。
３ヶ月のコースが終わった今も毎日の体重計測は続けています。先生の人柄も良いので週一回楽しく通うことが出来ました。ありがとうございました♪

店内は綺麗で生活感がありました。口コミにもありましたが、皆さんダイエットに成功されていたので、ダイエットか長年の悩みである体の根本改善どちらを優先させるか悩んでいましたが、丁寧なカウンセリングと説明を聞いて、根本改善をすべく整体でお世話になることに決めました！というのも、体の不調に対してすべきことやセルフケアを相談の段階で教えていただけた事に安心を覚えたからです。これからよろしくお願いします

年を重ねるにつれて痩せづらくなった身体をどうにかしたくてインスタを見ていたら人生最後のダイエットという言葉に惹かれちょうど誕生日も近かったのでこれを機会にお世話になることにしました。ほんと色々なダイエットを試しましたがその時は良かったけど…ばかりでした。
ダイエットが始まり週に一回施術に通い、食事はきちんと3食とり身体に必要な栄養を食材から摂ることで身体が変化していくことを体感できました。時には外食、飲み会にも行きましたが先生に「一回食べたところで体重は増えないよ」いう魔法の言葉もあり食べたい物を食べることができました。あれもこれもダメというダイエットより私には合っていたと思います。先生は知識が豊富で身体の不調が出た時にも対応してくださり痛くなる原因やストレッチの指導もありストレスなく前向きにダイエットが出来ました。結果はマイナス5.5キロでしたが、洋服の着心地感だったり身体のラインの変化も実感でき体調も凄く良いです。ダイエットについて色々な事を学べた有意義な3か月でした。
今後はもう少し体重を落とせるように頑張りたいと思います。

年齢と共に痩せにくくなり、運動をしても変化を感じ難くなって何をしようか迷っていました。
アパートの一室ですが、落ち着ける雰囲気です。
体調や、ライフスタイルなど細かくカウンセリングをしていただき、見た目のバランスも細かく見て下さり、一対一で沢山知識を教えてもらえるので、冬までに痩せられるよう3ヶ月間頑張ろうと思いました！

コロナ禍で在宅勤務となり、運動不足で2年で15kg増。さすがに痩せなくてはと思い、食事量を減らしたりしましたが長続きせず痩せることはできませんでした。性格的に１人でダイエットするのは難しいと思いネットで検索。
目に留まったのはASASHIさんの「 運動不要、無理な食事制限なし」という魅力的な文言。すぐにカウンセリングを予約。
カウンセリング当日に3ヶ月コースで申込みし、本日コースが終了しました。
結果は
体重：－10kg
体脂肪：－7%
ウエスト：－10cm
下腹部：－10cm
見事に目標にしていたマイナス10kgを達成できました！
多少の食事制限はありましたが、慣れてしまえば全く苦ではなく、運動も本当に簡単なストレッチだけでこの成果は大満足です。
この3ヶ月で食事量、カロリーのコントロールもできるようになったので、コースは終了したましたがあと3kg痩せられるようダイエット続けます。
運動嫌いで過度な食事制限は嫌という方には、こちらのダイエットコースは合っていると思います。

いつもお世話になってます。
今月もメンテナンスでお伺いしました！
肩こり、腰痛だいぶ軽減されて姿勢も良くなりました♪
教えてもらったストレッチも実践してみます。
またよろしくお願いします！

年齢や甲状腺機能低下症などの原因なのかドンドン太ってしまい、エステやジムでダイエットに挑みました。しかしやめてしまうと元通り…
そんな事、藁おもつかむ思いでASASHI上尾店さんに相談。甲状腺機能低下症のホルモン異常をしっかりプランニンクしてくれたのはASASHI上尾店さんだけでした、お陰さまで体重67.5kg→ 62.5kg 体脂肪38% →34% 内臓脂肪8.5% → 7% ウエスト91cm →85cm 下腹部98cm → 89cm BMI28→ 25 の成果を得られました！
ダイだけで無くて身体の痛みや不調も対象してくださいました。
以前の私のように悩んでいる方、必ず自分に合うダイエットに出会えると思います。まずはご相談をおすすめいたします(^o^)/
最後に先生、ありがとうごさいました！

カウンセリングに伺いましたが、とても親切で丁寧な対応をしていただきました。店内もとても明るく、清潔感のある、落ち着いたら雰囲気で、安心してこれから頑張ってみよう！と思います。よろしくお願いします。

【下半身太り撃退に特化】美容整体&痩身マシンで美脚メイク初回コース、2時間で予約しました。
実際はカウンセリング等が1時間強、マシンと整体施術は15分～20分くらいでした。
2時間全部ではなくてもメニューの名前からして1時間くらい施術があるかと思っていたので、残念でした。
え？これで終わり？な感じでした。
ダイエットしたいけど、身体が痛くてやる気になれない私には、ダイエット整体がすごく魅力的だったので、前向きに話を聞きましたが、整体自体あまりない感じだし、2回目からはコースしかない。

ずっと自分でダイエットしてきたのですが効果が今ひとつでした。ですがここの施術とアドバイスを受けてから1カ月で体重が2キロ落ち体脂肪率も2%も落ちました！自分でかなりストイックなダイエットをしてたのですが逆にキツくない方法を教えて頂き更に痩せる事が出来ました！そして硬くなった筋肉も柔らかくでき姿勢も改善出来て良いことしかありません。パーソナルトレーニングや痩身エステよりよっぽどコスパいいです。