お顔四角くなっていませんか？？：2024年3月16日｜フェイシャルヒーロー大阪北堀江店(FACIAL HERO)のブログ

整顔＆巻き肩矯正専門店FACIAL HERO大阪北堀江店 (旧：小顔矯正専門店 FACIAL HERO)

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フェイシャルヒーロー大阪北堀江店(FACIAL HERO)のブログ

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投稿日：2024-03-16 18:39:35.0

お顔四角くなっていませんか？？: フェイスライン四角くなっていませんか？
そのかくつき、食いしばりが原因かも！？
こんなお悩みありませんか？

〇集中して食いしばる癖がある
〇硬いものを好んで食べる
〇耳上がおもく突っ張る感覚がある
〇慢性的に頭が痛い

一つでも当てはまった方は、咬む筋肉がカチコチにかたまっていて、エラが張っている証拠です。

咬む筋肉が凝り固まると体に力が入った状態が続き、力を抜いてリラックスすることが難しくなってきます。
寝ている時でさえ力が入ってしまっているので、寝ても寝ても疲れが取れない、なんてことにも……！？
力が入れば負担が増え力こぶのように盛り上がってしまい、この状態が【エラハリ】と呼ばれ顔が四角く見える原因です。

エラハリを改善してフェイスラインを三角にするためには、筋肉を柔らかくすることが大切になってきます！

でも、力が入っていますよ、力を抜いて下さい、なんていわれても【抜いているつもりだ】【抜き方がわからない】と思う方も多いのではないでしょうか？
力が入っているかどうかを客観視するのは難しいですよね。

当店ではお顔の筋肉である表情筋の矯正をする上で、筋肉の緊張や疲れをひとつづつチェックしています。
まず自分のお顔のどこに負担がかかっているかを知り、コツコツと柔らかくしてあげることで力みやエラハリを改善することが出来ます！
筋肉は形状を記憶してくれるので、毎日のケアで引き上げを継続することが若々しい姿を手に入れる近道です。

更に咬む筋肉は頭の筋肉とも繋がっています！
食いしばりがある方、頭痛も酷くはありませんか？
その食いしばり、放っておくと頭がどんどん痛くなってしまいます……！

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◇ 大阪北堀江の整顔＆巻き肩矯正専門店 ◇

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