【あの人めっちゃキレイ】と噂されちゃう！？！？：2024年4月7日｜フェイシャルヒーロー大阪北堀江店(FACIAL HERO)のブログ

整顔＆巻き肩矯正専門店FACIAL HERO大阪北堀江店 (旧：小顔矯正専門店 FACIAL HERO)

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フェイシャルヒーロー大阪北堀江店(FACIAL HERO)のブログ

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投稿日：2024-04-07 11:52:46.0

【あの人めっちゃキレイ】と噂されちゃう！？！？: ◎パソコンやスマホを見る習慣がある
◎肩が重く体がだるい
◎お風呂でうとうとしてしまう
◎無意識にため息をついてしまう

一つでも当てはまった方は、鎖骨したがカチコチ→巻き肩になっている証拠！

鎖骨まわりの筋肉が凝り固まれば肩が前に引っ張られ、【巻き肩】になってしまいます。
更に胸が膨らみづらくなるので息苦しさに繋がり、肩や頭が重く感じる原因にも……！？

余計な力を抜き肩を後ろにストンと落とすためにも、筋肉の強張りを改善することが大切です。

更に、肩に力が入っていると首/お顔周りの血の巡りが悪くなり、顔デカに！
血流が悪くなることでターンオーバーが遅くなり、肌荒れ・くすみの原因にも……！！
肩の緊張をとって姿勢を正し、血流を良くすれば肌質改善の効果もあります。

でも、力が入っていますよ、肩の力を抜いて下さい、なんていわれても【抜き方がわからない】と思う方も多いのではないでしょうか？
力が入っているのか、姿勢が悪くなっているのかを客観視するのは難しいですよね。

私のことかも……と思ったあなた！
当店では姿勢の矯正をする上で、筋肉の緊張や疲れをチェックしています。
まず自分の体のどこに負担がかかっているかを知り、コツコツと柔らかくしてあげることで力みや巻き肩を解消することが出来ます！
筋肉は形状を記憶してくれるので、毎日のケアを継続することが綺麗な姿勢を手に入れる近道です！

是非一度来店して、自分を知るところから始めてみませんか？

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◇ 大阪北堀江の整顔＆巻き肩矯正専門店 ◇

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