リゼラアンドコー 金沢店【フットケア/巻き爪/足裏角質/爪トラブル】
リゼラアンドコー カナザワテン フットケア マキヅメ アシウラカクシツ ツメトラブル
- リラク
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- 石川県金沢市駅西新町3丁目21-13グレーシス501
- 金沢駅から車で8分【フットケア/巻き爪】
リゼラアンドコー 金沢店(LIZERA&Co)のブログ
- 足の筋疲労と血流の滞りについて
- 「なんだか最近、歩いただけで足が重だるい…」
「夜になるとふくらはぎがパンパン」
そんなお悩み、感じていませんか?
実はその“足の疲れ”、筋肉の疲労と
血流の滞りが関係しています!
【原因】なぜ筋肉が疲れて血流が滞るのか
○長時間の立ち仕事
○歩行・デスクワーク
○冷えによる血管の収縮
○靴や姿勢のバランスの崩れ
○足の筋肉(特にふくらはぎ)がポンプの役割を果たせていない
ポイント:
「ふくらはぎ=第二の心臓」と言われるほど
血液循環に大事な部分。
ここがこわばると、疲労物質(乳酸など)が
溜まりやすくなります。
【対処法・ケア方法】
○ぬるめのお風呂で10~15分浸かる(温めて血管を開く)
○ストレッチやマッサージで筋肉をほぐす
○足裏~ふくらはぎのケアをサロンで受けることで、
むくみ・疲労・冷えが軽くなり、足が“ふわっ”と軽く♪
当店では
『膝下トリートメント』や『アーチケアトリートメント』で
血流を促進し、足の軽さを取り戻す方が増えています☆
足が疲れている=がんばってる証拠」
でもそのままにせず、少しのケアで全身が軽くなります^ ^
自分の足をいたわる時間、つくってあげましょうね。

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●2025-11-07
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●2025-11-04
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¥7,000 【フットジェルオフ専用】ネイルオフ+ネイルケア+角質ケアショート¥7000
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¥8,500 【足爪/タコ魚の目/かかと】足爪角質ト-タルフットケア¥12,100→¥8,500
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¥6,500 【たこ/魚の目/ガサガサかかと】角質ケアコ-ス¥8,800→¥6,500
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新 規 |
¥6,500 【巻き爪/整爪/甘皮処理】足爪ケアコ-ス¥8,800→¥6,500
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全 員 |
¥11,000 トータルフットケア&フットジェル◆ワンカラー(マグ含)
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全 員 |
¥12,000 ト-タルフットケア&フットジェル◆自由にデザイン(持込OK )
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