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- 神奈川県横浜市神奈川区台町１６－１ソレイユ台町８０２
- 横浜駅西口徒歩7分※ジョイナス地下街『南12』出口から徒歩4分◆女性のバストUP専門
オーバイワン 横浜店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-02 09:33:59.0
- 中年太りの原因とは？
- こんにちは♪
【痩身・ダイエット】愛されボディ専門店 Oby1横浜店です☆
皆様
中年太りになってしまう原因をご存知ですか？
原因となっているものをいくつかご紹介します。
まず一つ目は『筋肉の質の低下』です。
若い頃と食べる量は変わっていないのに太りやすくなったと感じている場合、
お身体の中身(筋肉の質)が変わったことが影響しているかもしれません。
質の低い筋肉は、隙間が多く中身がスカスカ状態です。
筋肉のパワーも低くなるため、
動いてもエネルギーが消費しにくく太りやすい状態になっている可能性があります。
二つ目は『女性ホルモンの変化』です。
更年期前後から女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が減っていきます。
これが太りやすい状態になっている可能性があります。
三つ目は『運動不足』です。
お仕事や家庭の忙しさで運動不足になってしまう状態が太りやすくなる可能性があります。
続けやすい方法を選んでダイエットを始めることがオススメです！
何が自分に合っているのか分からないときはOby1と一緒に見つけていきませんか？
無料カウンセリングも承っております♪
ぜひいらしてください。
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店舗情報
【痩身・ダイエット】愛されボディ専門店 Oby1横浜
～痩身・バストアップ特化型ボディケア専門店～
・神奈川県横浜市神奈川区台町16-1 ソレイユ台町 802
LINE@ ：oby1_yokohama
インスタ：oby1_yokohama
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