1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン梅田・京橋・福島・本町トップ   >  
  5. エイチ 淀屋橋店(H)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ドライヘッドスパ&ヘアアクティビティH 淀屋橋店

ドライヘッドスパ アンド ヘア アクティビティ エイチ ヨドヤバシテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市中央区平野町4丁目8-5 RE-013 502号室
  • 御堂筋線淀屋橋駅13番 徒歩4分/四ツ橋線肥後橋駅6番 徒歩4分/本町駅2番25番 徒歩5分

エイチ 淀屋橋店(H)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-10-03 13:17:25.0
快眠には「体温調節」が重要 【ヘッドスパ 本町】
最近朝晩の冷え込みが増してきましたね。
日中との寒暖差で体がついていかず、寝つきにくさや夜中の目覚めに繋がることもあります。
そこで、快眠には「体温調節」がとても重要になってきます。
快眠には「体温調節」が重要 【ヘッドスパ 本町】_20251003_1

◆ 寝る前にできる体温調節のポイント
〇湯船で体を温める
寝る1~2時間前に湯船に入ることで、深部体温が上がり、その後緩やかに下がる時に人間は自然な眠気が訪れます。

〇寝室温を整える
室温は20℃前後、湿度は50~60%が目安。冷えすぎ・乾燥しすぎを防ぎましょう。

〇首・手首・足首を冷やさない
“三首”を温めると血流が良くなり、寝入りがスムーズに。
軽いレッグ・ネックウォーマーも効果的◎

〇温かい飲み物でリラックス
就寝前はカフェインレスのハーブティーや白湯を飲むと、副交感神経が優位になりやすいです。

◆ ドライヘッドスパでさらに快眠へ
併せて取り入れていただきたいのがドライヘッドスパ。
血流を促し、体全体の巡りも良くなり、さらに副交感神経が優位になりやすいため、
〇寝つきが良くなる
〇夜中に目覚めにくくなる
〇翌朝目覚めスッキリ
   などの快眠効果が期待できます^^

ドライヘッドスパでの自律神経ケアを加えてより質の高い眠りを★


Dry head spa & Hair activity H 佐々木
:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・
 Dry head spa & Hair activity H 
 ドライヘッドスパ & ヘアアクティビティ H 淀屋橋店
 
 〒541-0046
 大阪府大阪市中央区平野町4丁目8-5  RE-013 502号室
 TEL : 06-4256-2772
 LINE  : @dhh_0602
:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・:+:-・

#H#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ
#ヘッドマッサージ#ドライヘッドマッサージ
#リンパ#リンパマッサージ#リラクゼーション
#リラックス#リフレッシュ#リフトアップ#エイジング
#ストレートネック#アロマハンドマッサージ
#首オイルマッサージ#癒し#脳を癒す#脳疲労
#不眠#睡眠#睡眠改善#頭痛#自律神経#小顔#頭皮
#美髪#頭髪#細毛#ボリューム#薄毛#育毛#枝毛
#くせ毛#抜け毛#髪質改善#眼精疲労#肩こり#首こり
#肩甲骨#むくみ#デトックス#メンズ#ペア#カップル
#SHIGETA#SEESAW#レプロナイザー#リュミエリーナ
#ホットペッパー#隠れ家サロン#個室サロン#デザイナーズサロン
#淀屋橋#肥後橋#本町#北浜#大阪#梅田#関西
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥10,800

《スタッフイチオシ♪》ヘッドスパ★頭~足先まで◎110分施術¥15800→¥10800

提示条件:
予約時&会計時
利用条件:
初めてご利用の方
有効期限:
2025年11月30日まで
エイチ 淀屋橋店(H) 佐々木
ご来店お待ちしております
Head therapist 指名料500yen
佐々木 ササキ
投稿者
エイチ 淀屋橋店(H) 佐々木

Head therapist 指名料500yen

佐々木

ササキ

睡眠健康指導士

エイチ 淀屋橋店(H)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ヘッド

¥8,100

《人気No. 1》ヘッドスパ★肩首こり/上半身の疲れに◎80分施術¥11850→¥8100

提示条件:
予約時&会計時
利用条件:
初めてご利用の方
有効期限:
2025年11月30日まで

  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥10,800

《スタッフイチオシ♪》ヘッドスパ★頭~足先まで◎110分施術¥15800→¥10800

提示条件:
予約時&会計時
利用条件:
初めてご利用の方
有効期限:
2025年11月30日まで

  • ヘッド

¥5,400

《お試し》ヘッドスパ★眼精疲労/頭痛/脳疲労解消に◎50分施術¥7900→¥5400

提示条件:
予約時&会計時
利用条件:
初めてご利用の方
有効期限:
2025年11月30日まで

  • ヘッド

¥4,050

《目元・頭集中》ヘッドスパ★休憩/仮眠に最適◎35分施術♪¥5900円→¥4050円

提示条件:
予約時&会計時
利用条件:
初めてご利用の方
有効期限:
2025年11月30日まで

  • ヘッド

¥2,700

《クイック》ヘッドスパ★短時間施術でも効果あり◎20分施術¥3950→¥2700

提示条件:
予約時&会計時
利用条件:
初めてご利用の方
有効期限:
2025年11月30日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • スパ・温浴
  • ボディ
  • その他

¥12,300

《1ヶ月以内のリピーター様》リピートNo. 1★110分コース¥15800円→12300円

提示条件:
予約時&会計時
利用条件:
1ヶ月以内、2回目以降のご来店の方
有効期限:
2025年11月30日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エイチ 淀屋橋店(H)のブログ(快眠には「体温調節」が重要 【ヘッドスパ 本町】)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/