骨盤矯正 城東今福鶴見整体院【整骨院/肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ】
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投稿日：2025-10-29 15:53:17.0
- 産後の反り腰とぽっこりお腹に悩む40歳女性の体験談
「出産後、姿勢が悪くなった気がする」
「お腹がへこまなくて、骨盤まわりが気になる」
そんなお悩みで来院された
産後5ヶ月の40歳女性の方の体験をご紹介します。
出産後は、骨盤の歪みや筋力の低下により
反り腰やぽっこりお腹が目立ちやすくなります。
この方も、姿勢を意識してもすぐに体が丸くなり
長時間の抱っこや授乳で腰への負担を感じておられました。
施術では、まず骨盤矯正で歪みを整え
姿勢を保ちやすい体のバランスを作ることからスタート！
さらに、EMS（電気的筋肉刺激）を取り入れ
お腹まわりのインナーマッスルを
無理なく鍛えるトレーニングを行いました。
深層の筋肉を目覚めさせ
体の内側から支える力を高めることで
少しずつ反り腰が改善され
自然とウエストラインにも変化が出てきました。
通い始めて2ヶ月
「最近、姿勢が綺麗になってきたと周りに言われるようになった」
「お腹まわりが引き締まってきて嬉しい」
と、嬉しいお声をいただいています。
産後の体は正しいケアを行うことで少しずつ変化していきます。
骨盤の歪みを整え、インナーを鍛えることで
無理なく姿勢美人を目指すことができます。
同じように産後の姿勢やお腹まわりでお悩みの方は、
ぜひ一度ご相談ください。
城東いふく鶴見整体院 ・ 城東いまふく鶴見鍼灸整骨院
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