ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ オオサカウメダテン
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癒し～ぷ 大阪梅田店のブログ
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投稿日：2025-11-12 11:36:30.0
- 秋冬こそ！
- こんにちは♪
癒し～ぷ梅田店です！
皆さまは最近、
「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝スッキリ起きられない」
そんなことはありませんか？
秋冬は、冷えや自律神経の乱れ、乾燥などが原因で知らないうちに“眠りの質”が下がりやすい季節です。
そんなときにおすすめなのが、ドライヘッドスパ。
水を使わずに頭皮をやさしくほぐし、脳の疲れをリセット。
副交感神経が整い、深いリラックスへと導いてくれます。
施術後は
・頭が軽くなる
・呼吸が深くなる
・目の奥の疲れがすっきり
その夜ぐっすり眠れる方も多いんです！
おうちケアでは、
湯船で身体を温めたり、寝る前にスマホをOFF。
ラベンダーの香りを取り入れるのもおすすめです♪
「寝ても疲れがとれない」と感じたら、
ヘッドスパで“脳と身体の休息時間”を過ごしてみてください^ ^
梅田/ドライヘッドスパ
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セラピスト
癒しーぷの 特徴イヤシープノ トクチョウ
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