清水愛｜ブーケ Daisy店(Bouquet)｜ホットペッパービューティー

女性専用パーソナルジム　Bouquet(ブーケ)Daisy(デイジー)店

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東京都新宿区市谷砂土原町３-1　コントゥール市ケ谷歌坂303
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管理栄養士/パーソナルトレーナー

清水愛

シミズマナ

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無理なく楽しく結果が出る環境で運動を習慣化！！: パーソナルジムのイメージは「きつそう...」「食事管理が大変そう...」とネガティブなイメージが多め、、、女性トレーナーだからこそわかる女性特有の悩みやアドバイスが受けられます♪理想のBODYを叶えるのはもちろんでその先の【体型維持】を大切にトレーニングします！#市ヶ谷#トレーニング#マタニティ#ダイエット

楽しみながら筋トレしていきましょう!#市ヶ谷#神楽坂#ダイエット
コーヒーが大好きなのでおすすめ教えてください♪#市ヶ谷#神楽坂

施術歴: 6年

得意な技術・デザイン: ・管理栄養士・NESTA 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー・ピラティスインストラクター

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ビューティー

投稿日：2025-05-20 08:55:49.0

タンパク質不足が引き起こす見た目の老化: 肌がくすむ、髪にツヤがない、ボディラインが崩れてきた…。その原因、実は「タンパク質不足」かもしれません。タンパク質は筋肉だけでなく、肌・髪・爪・ホルモンなど、体のあらゆる…続きを見る

ご来店お待ちしております

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このスタッフの新着高評価口コミ

ラリさん（女性/20代前半/会社員）

[投稿日] 2025-04-20 16:59:33.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
通い始めて数ヶ月です。
最初は仕事後の運動ルーティーンに慣れるか心配でしたが、トレーナーの方がすごく明るくて、毎週楽しみに通わせていただいています。
身体の使い方を丁寧に指導してくれるだけでなく、毎回強度を少しずつ上げながら出来ることも増えていくので、自分自身では追い込めないところまで上達出来るのも満足です。
引き続き宜しくお願いします！
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＊回数券＊75分×10回[12000/1回]推奨3ヶ月#パーソナル#ダイエット
女性専用パーソナルジム　Bouquet(ブーケ)Daisy(デイジー)店からの返信コメント

嬉しすぎる口コミをありがとうございます！！
4ヶ月でかなり体が変わってきた感じがしますね(^^)重さもどんどん上がって、セッションしていて私も嬉しく思います！
いつも明るくお話ししてくださって感謝感謝です(^O^)私も毎週楽しみにしてますので、一緒に頑張っていきましょう♪今後ともよろしくお願い致します！
Lienjさん（女性/50代）

[投稿日] 2024-12-19 22:18:49.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
本日2回目でした。今日もおかげさまで頑張れました。
ありがとうございました。
今日もゆっくりお風呂に入って、明日の筋肉痛に備えます…w
次回も楽しみにしていますのでよろしくお願いします。
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【体験60分×3回】カウンセリング×パーソナルトレーニング#更年期太り#痩身
女性専用パーソナルジム　Bouquet(ブーケ)Daisy(デイジー)店からの返信コメント

先日はトレーニングお疲れ様でした！
そして嬉しい口コミ感謝です！2回はお時間長めだったと思いますがやり切りましたね(^O^)
筋肉痛の対処も素晴らしいです＾＾
特に背中のトレーニング最高でした！！3回目も背中トレーニングしていきましょうね！
次回もお会いできること楽しみにしております。
かなやんさん（女性/30代前半/会社員）

[投稿日] 2024-12-19 19:03:22.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
何個か体験に行きましたが、トレーニング前にしっかりストレッチをしてくださるのは初めてでした。ピラティスも教えている先生なので女性の悩みを理解してくださいます。年も近いのでお話ししてても楽しいです(^O^)60分ってあっという間なんだなあも感じています。今後とも宜しくお願い致します。
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＊回数券＊75分×30回[10800/1回]推奨8ヶ月#パーソナル#ダイエット
女性専用パーソナルジム　Bouquet(ブーケ)Daisy(デイジー)店からの返信コメント

この度はご来店いただきありがとうございました(^O^)
また嬉しいコメントも感謝感謝です！
女性は色々大変ですよね、、、解決できるところは一緒に頑張っていきましょう！
最近肩周りの動きも良くなってきているのでこの調子でやっていきましょう！
こちらこそ今後とも宜しくお願い致します！