ゼロスポシンキュウ・セイコツイン ツルミ
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ゼロスポ鍼灸 整骨院 鶴見のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-09-30 11:37:28.0
- 坐骨神経痛について
- 皆さんこんにちは、ゼロスポ鍼灸・整骨院鶴見です！
今回は、坐骨神経痛について詳しくご紹介いたします。坐骨神経痛は、下半身に痛みやしびれを引き起こす症状で、多くの方が悩まされています。
坐骨神経痛とは？
坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、そして足先にかけて走る坐骨神経が圧迫されることにより、痛みやしびれが生じる症状を指します。痛みは片側の下肢に現れることが多く、日常生活に大きな支障をきたすこともあります。
坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛の主な原因は以下の通りです。
1. 腰椎椎間板ヘルニア
椎間板が突出し、坐骨神経を圧迫することで痛みが生じます。これが最も一般的な原因です。
2. 腰部脊柱管狭窄症
脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されることによって坐骨神経痛が発生します。加齢に伴い発症することが多いです。
3. 梨状筋症候群
梨状筋が緊張することで坐骨神経を圧迫し、痛みを引き起こすケースです。長時間座りっぱなしの生活や、無理な運動が原因となることがあります。
4. 骨盤の歪みや筋肉の硬直
姿勢の悪さや運動不足によって骨盤が歪んだり、筋肉が硬直したりすることで、坐骨神経に影響を与えることがあります。
当院での適切な施術内容
ゼロスポ鍼灸・整骨院鶴見では、坐骨神経痛に対して総合的な施術を行い、症状の改善を図ります。以下が、当院での施術の流れです。
1. 手技療法
まず、筋肉の緊張を緩め、神経への圧迫を軽減するための手技療法を行います。硬くなった筋肉をほぐすことで、痛みを和らげ、血流を改善します。また、骨盤や背骨の歪みを整えるための矯正も行い、症状の根本的な改善を目指します。
2. 鍼灸療法
鍼灸は、坐骨神経痛の痛みを和らげるために有効な手法です。鍼による刺激で筋肉の深部にアプローチし、神経の圧迫を解消します。また、灸による温熱療法で血行を促進し、痛みやしびれを緩和します。
3. 電気治療
筋肉の緊張を緩め、神経の興奮を抑えるために電気治療を取り入れます。微弱な電流を流すことで、筋肉の収縮を促し、痛みの軽減を図ります。
4. リハビリと運動療法
症状の改善後には、再発を防ぐためのリハビリや運動療法を行います。腰や下肢の筋力を強化し、正しい姿勢を保つためのトレーニングを行うことで、再発を防ぎます。
少しでも当てはまるなと感じましたらお気軽に当院までご連絡下さい！
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柔道整復師（国家資格保有）
加藤 海カトウ カイ
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