ゼロスポシンキュウイン セッコツイン カワサキダイシ
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ゼロスポ鍼灸院 接骨院 川崎大師のブログ
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投稿日：2025-04-07 12:06:19.0
- 慢性腰痛の危険性10選！
- こんにちは！
ゼロスポ鍼灸院・接骨院 川崎大師です。
「腰が痛いけど、いつものことだから…」と我慢していませんか？
慢性腰痛を放っておくと、思わぬリスクが潜んでいます。今回はその“危険性”を10個、ご紹介します！1. 姿勢が崩れる
腰をかばって猫背や反り腰に。全身のバランスが崩れ、他の部位にも負担が.......
2. 筋力が落ちる
動くのが億劫になり、インナーマッスルが弱体化。再発しやすくなります。
3. 関節の変形
腰椎や股関節に過度な負担がかかり、軟骨がすり減るリスクがあります。
4. ヘルニアの悪化
腰の奥の圧迫が続けば、椎間板ヘルニアを引き起こすことも。
5. ぎっくり腰の引き金に
筋肉が硬くなると急な動作で“グキッ”と再発しやすくなります。
6. 肩こり・首こりが悪化
姿勢不良が首・肩に影響し、肩こりや頭痛に悩まされる人も。
7. 自律神経の乱れ
痛みのストレスが溜まり、睡眠や集中力にも悪影響が出ます。
8. 内臓の不調
骨盤のゆがみが内臓に影響し、便秘や冷え、消化不良などの症状が出やすくなります。
9. 交通事故のリスク上昇
腰痛で反応が遅れたり、正しくシートに座れなかったりと、事故時のケガも大きくなりがちです。
10. 日常生活に支障が出る
長引く痛みで仕事や家事が思うようにできず、QOL（生活の質）が低下します。
当院では、ゼロ整体や鍼灸、ハイボルト、EMS（楽トレ）を組み合わせ、根本改善を目指します。
肩こり・ぎっくり腰など、腰痛に隠れたサインを見逃さず、早めの施術で快適な毎日を！
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