ゼロスポシンキュウイン セッコツイン カワサキダイシ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- あん摩・指圧
- リフレッシュ
- リラク
- 神奈川県川崎市川崎区昭和１－４－９
- 京急川崎大師駅の改札出て徒歩12分、東門前駅から徒歩8分[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正]
ゼロスポ鍼灸院 接骨院 川崎大師のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 12:12:47.0
- 【膝の痛みは年齢だけじゃない！歪みが原因に？】
- こんにちは！
ゼロスポ鍼灸・接骨院です。「最近、膝が痛くて階段がつらい」「立ち上がる時に膝がギシギシする」――
このような膝の悩みを、「年齢のせいだから仕方ない」とあきらめていませんか？
確かに加齢による関節の変化も一因ではありますが、実は膝痛の多くは骨盤や姿勢の歪みが深く関係しています。
つまり、膝の痛みは「年齢」だけで決まるものではなく、体のバランスの崩れが根本的な原因となっている場合が多いのです。
〇骨盤と膝の関係
骨盤は体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ重要なパーツです。
この骨盤が傾いたりねじれたりすると、脚の長さに左右差が生じ、歩くときの重心がズレてしまいます。
その結果
・片方の膝にばかり負担がかかる
・太ももやふくらはぎの筋肉が緊張する
・膝関節が正しく動かなくなる
といった状態が続き、徐々に膝の痛みや変形、違和感につながっていくのです。
特に「骨盤のゆがみ＋筋力低下」の組み合わせは、膝関節に大きな負担を与えます。
〇膝痛を悪化させる生活習慣
膝の痛みを訴える方の多くに共通しているのが、日常生活での姿勢のクセです。
・片足に重心をかけて立つ
・椅子に浅く腰かけて背中を丸める
・あぐらや横座りの習慣がある
・運動不足で太ももの筋力が低下している
こうした習慣は、骨盤のバランスを崩す原因となり、膝関節の正しい動きを妨げてしまいます。
「膝が痛い＝膝だけの問題」と思われがちですが、実は全身のバランスの乱れが痛みを作っているのです。
〇整骨院で行う骨盤矯正による膝痛改善
整骨院では、膝だけを施術するのではなく、骨盤や体全体のバランスを整える施術を行います。
骨盤矯正
傾いた骨盤を正しい位置に戻し、膝関節にかかる負担を軽減。
筋肉調整（手技）
太もも・ふくらはぎなど、膝を支える筋肉を緩めて血流を改善。
ハイボルト施術
炎症や神経の興奮を抑え、痛みを素早く和らげます。
楽トレ（EMS）
骨盤を安定させるインナーマッスルを鍛え、正しい姿勢を維持しやすくします。
このように、痛みのある膝だけでなく、体全体の歪みを整えることで再発しにくい身体をつくることができます。
〇まとめ
膝の痛みを「年齢のせい」と決めつけるのは早計です。
実際には、骨盤の歪みや姿勢の崩れが原因で膝に負担が集中しているケースが非常に多いのです。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,480 【平日17時まで限定☆特別クーポン】全身整体&骨盤矯正 ¥7700→￥1480
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-14
-
●2025-11-10
-
●2025-11-06
-
●2025-11-04
-
●2025-11-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（19）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（27）
- 2025年4月分（23）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（19）
- 2023年9月分（11）
- 2023年8月分（1）
もっと見る
ゼロスポ鍼灸院 接骨院 川崎大師のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,480 【平日17時まで限定☆特別クーポン】全身整体&骨盤矯正 ¥7700→￥1480
|
|
新 規 |
¥1,980 【口コミ投稿割★オーダーメイド整体】全身整体&骨盤矯正 ¥7700→￥1980
|
|
新 規 |
¥1,980 【どのクーポンを選べばいいかわからない】迷った方はこちら！ ¥7700→￥1980
|
|
新 規 |
¥0 自動車接触トラブルによる痛みにお悩みの方 【60分】 ￥0
|
|
新 規 |
¥2,980 【首肩こり・肩甲骨の痛みに】整体＋筋膜リリース ¥7700→￥2980
|
|
新 規 |
¥4,400 【猫背・スマホ首でお悩みの方】美スタイル！姿勢矯正コース ¥7700→￥4400
|
