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オトナ女子のための整体サロン  Mysig【ミューシグ】

オトナジョシノタメノセイタイサロン　ミューシグ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 千葉県柏市旭町１‐３-３‐１１０２
  • 【柏駅４分】女性特有のお悩み・妊活に。深くほぐれて、やさしく整う。女性専用サロン

ミューシグ(Mysig)のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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  • よもぎ蒸し、実は“水”からこだわっています。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-08 14:31:11.0
    投稿者：
    Yoko
    よもぎ蒸し、実は“水”からこだわっています。 UP
    よもぎ蒸しというと、「よもぎの薬効」や「温め効果」に注目されがちですが、実は、その力を引き出す“水”にも、とても大切な意味があります。よもぎ蒸しは、薬草を煮立て、その蒸気…続きを見る
  • 「生理前のモヤモヤ」それ、我慢しないでください。
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    投稿日：
    2025-10-30 18:06:49.0
    投稿者：
    Yoko
    「生理前のモヤモヤ」それ、我慢しないでください。
    生理前になると、気分が落ち込む・イライラする・下腹部が重い…。「これが普通」と思っていませんか？でも実は、生理前の不調は“体と心のサイン”なんです。私も以前は「生理前は仕…続きを見る
  • 骨盤のゆがみ・冷え・妊活にも！？　股関節の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-30 15:22:22.0
    投稿者：
    Yoko
    骨盤のゆがみ・冷え・妊活にも！？　股関節の歪み
    股関節って、普段あまり意識しない部分ですが、実は「骨盤」と「下半身」をつなぐとても大事な関節。ここが硬くなったり歪んだりすると、体の中心である骨盤のバランスにも大きく影響…続きを見る
  • 足は“第二の子宮”　足首を整えると下腹がゆるむ？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-30 12:53:14.0
    投稿者：
    Yoko
    足は“第二の子宮”　足首を整えると下腹がゆるむ？
    「生理のたびに腰が重い」「冷える…」そんな女性の不調の根っこが、“足首”にあるかもしれません。足首は、身体の“土台”であり、“巡り”の要。ここが歪んだり硬くなると、骨盤や…続きを見る
  • 子どもを望む気持ちは、言葉にできない深いところ
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-25 01:59:12.0
    投稿者：
    Yoko
    子どもを望む気持ちは、言葉にできない深いところ
    昔よりも、SNSで、不妊治療の話題を目にすることが増えました。2022年から保険適用になったことも影響があるかも知れません。そこには、前向きな言葉もあれば、迷い、揺らぎ、願い、…続きを見る
  • 「鉄生活」で、毎日の調子が変わるというお話
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-25 01:16:28.0
    投稿者：
    Yoko
    「鉄生活」で、毎日の調子が変わるというお話
    「何となく疲れやすい」「気持ちが落ちやすい」「生理前になるとぐっとしんどい」「冷えがなかなか取れない」それ、もしかしたら 隠れ貧血（必要な鉄分が足りていない状態） かもしれ…続きを見る
  • 「よもぎ蒸しが合わない体質」は、ある？
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-25 00:51:34.0
    投稿者：
    Yoko
    「よもぎ蒸しが合わない体質」は、ある？
    よもぎ蒸しは、からだを内側から温め、血の巡りを整える温活ケア。妊活や生理不調、冷えが気になる方にはとても心強いものですが、全ての方に「いつでもおすすめ」ではありません。体…続きを見る
  • 女性のリズムはHPO軸から整う
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-25 00:04:16.0
    投稿者：
    Yoko
    女性のリズムはHPO軸から整う
    「ホルモンバランスを整えたい」「妊活をがんばりたい」そう思ったときに、大切にしたいのが HPO軸（エイチ・ピー・オー軸） です。【HPO軸って？】H（視床下部）P（脳下垂体）O（卵…続きを見る
  • 女性にやさしい“なつめ”のお話
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-24 23:34:22.0
    投稿者：
    Yoko
    女性にやさしい“なつめ”のお話
    赤い小さな実の「なつめ」。中医学では、昔から “女性を整える果実” として親しまれてきました。特に、妊活・生理前の不調・冷えやすさ・疲れやすさがある方に、おススメ食材です。…続きを見る
  • 女性のホルモンバランス専門サロンへの想い
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-24 23:16:52.0
    投稿者：
    Yoko
    女性のホルモンバランス専門サロンへの想い
    女性のからだは、とても繊細です。季節、環境、年齢、食事、心の状態、人との関係…。そのどれか一つが少し揺らぐだけで、体調や気持ちにも影響が表れやすいようにできています。「検…続きを見る
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